Šios paprastos salotos pasižymi nuostabiu turtingu avokado daiktų turiniu ir šviežia žolelių tvitu. Pasinaudokite geriausiu balzamiko actu, kurį galite rasti; tai daro įtaką galutiniam rezultatui. Patiekite salotas su " Lobster Bisque" už įspūdingą pietus ar vakarienę.
Ko jums reikia
- 1 puodelis vyšnių pomidorų (pusiau)
- 1 šaukštas kopūstai (švieži, kapotų)
- 1 1/3 puodelio avokado (kapotos)
- 3 puodeliai romantiškų širdžių (kapotų)
- 2 šaukšteliai petražolės (kapotos)
- 1 šaukštelis krapų piktžolių (kapotų)
- Druskėjo balzamiko actas (pagal skonį)
- Džiovintų aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejus (pagal skonį)
Kaip tai padaryti
- Išmaišykite visas sudedamąsias dalis ir sumaišykite su norimu balzamiko acto ir alyvuogių aliejaus kiekiu.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 131 |
| Bendras riebalų kiekis | 11 g |
| Sotieji riebalai | 2 g |
| Nesočių riebalų | 7 g |
| Cholesterolis | 0 mg |
| Natris | 11 mg |
| Angliavandeniai | 10 g |
| Maistinė lasteliena | 6 g |
| Baltymas | 3 g |