Šiame maišytuve be maišo susibūrė žvaigždžių žvaigždžių žvaigždžių sąrašas. Keptuose hash rudos spalvos sukuria pikantišką "bandelę", skirtą sūrio slaptam dešrų mėsainiui. Keletas griežinėlio avokado ir traškuos šoninės skiltelės, taip pat kepta kiaušinių viršuje patiekiami pikantiški pusryčiai.
Naudodami protingą masono puodą, galėsite sukurti puikiai formos sumuštinį!
Ko jums reikia
- 4 " Yukon" bulvės, nuluptos
- Druskos ir pipirų skonis
- 2 kiaušiniai
- 1 dešra
- 2 skiltelės bekonas
- 1 avokadas
- Jūsų mėgstamiausio sūrio gabaliukas (rekomenduojamas Čedaras, Velveeta ar Amerikos)
Kaip tai padaryti
Supilkite bulves į vidutinio dydžio dubenį. Įpilkite druskos, pipirus ir du kiaušinius. Maišykite, kol sujungsite.
Virš vidutinio karščio įdėkite tris masono stiklaines į didelę keptuvę. Šaukštelis bulvių mišinys į dvi juostas, ir įtrūkite vieną kiaušinį į likusią juostą.
Tuo metu kepkite keptuvę ir dešra. Kai dešra kepsnys beveik virti, viršuje įdarykite sūrio gabalėlį ir padėkite į tirpimą. Nulupkite ir supjaustykite avokadą .
Norėdami surinkti sumuštinį, prasideda viena bulvių maišyto rudo bandelė. Sluoksnis su dešra, supjaustytas avokadas, keptas kiaušinis, bekonas, daugiau sūrio, jei pageidaujama, ir viršaus su antrine hash brown coffee.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 1950 m |
| Bendras riebalų kiekis | 69 g |
| Sotieji riebalai | 18 g |
| Nesočių riebalų | 35 g |
| Cholesterolis | 498 mg |
| Natris | 1,352 mg |
| Angliavandeniai | 275 g |
| Maistinė lasteliena | 45 g |
| Baltymas | 70 g |