Šis kiaulienos kumpio receptas yra didelis mėgstamiausias daugelio šeimų ir toks lengvas. Ši versija yra pagaminta iš pomidorų, pomidorų padažo ir grybų sriubos sutirštintų grietinėlių.
Patiekite porcupine kukulius su ryžiais arba bulvėmis skaniai kasdieniniam valgymui.
Taip pat žiūrėkite
Porcupine mėsos lazdelės su keptu pomidorų padažu
Ko jums reikia
- 1 1/2 svarai liesos jautienos
- 1 didelis svogūnas, maltas
- 1 puodelis nevirti ryžiai
- druska ir pipirais pagal skonį
- česnako milteliai pagal skonį
- 1 gali (14,5 uncijos) pomidorai
- 1 can (8 uncijos) pomidorų padažas
- 1 grietinėlė (10,5 uncijos) su grybų sriuba
- 1 kapotos žalios paprikos
Kaip tai padaryti
- Didelėje dubenyje sujunkite jautiena, svogūnais ir ryžiais. Įpilkite druskos, pipirų ir česnako miltelių. Gerai ismaisyti.
- Mėsos mišinį suformuokite į 1 1/2 colių kukulius
- Šaltą alyvą įkaitinkite didelėje keptuvėje. Įstatykite kukulius ir virkite, kol išsišakojusios visos pusės.
- Vidutinėje padaže sumaišykite pomidorus, pomidorų padažą, smulkintus žalius paprikas ir grybų sriubos grietinę. Pakelkite iki virimo; sumažinkite šilumą ir kepkite 5 minutes.
- Padažykite pomidorų padažą ant kiškių kukulių kukulių keptuvėje ir tada kepkite 350 F temperatūroje 45 minučių iki 1 valandos arba kol mėsos pyragai yra virti ir padažas yra storas.
- Jei keptuvėje nėra saugiame orkaitėje, perkelkite į kepimo indą.
Tau taip pat gali patikti
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 868 |
| Bendras riebalų kiekis | 47 g |
| Sotieji riebalai | 25 g |
| Nesočių riebalų | 15 g |
| Cholesterolis | 235 mg |
| Natris | 259 mg |
| Angliavandeniai | 53 g |
| Maistinė lasteliena | 5 g |
| Baltymas | 56 g |