Šioje lengvoje konservuotoje jautienos puodelyje naudokite likusią konservą arba konservuotą jautieną. Padaže naudojamės kiaušinių makaronais , tačiau taip pat gali būti naudojami spagečiai ar panašūs makaronai.
Tai daro malonų pomidorų patiekalą, ir tai puikus būdas naudoti likusius sūrio galvijieną.
Jei norite daugiau spalvos, prieš kepdami į padažą įpilkite 1-2 puodeliai garuotų žirnių arba sumaišytų daržovių. Jei naudojate konservuotą jautiena, šaldykite ją šaldytuve. Saldžiąja jautiena yra daug lengviau supjaustyti į vienodus gabalėlius.
Ko jums reikia
- 8 uncijos makaronai
- 1 gali (12 uncijų) sūdytos jautienos, atšaldytos ir supjaustytos, arba 2-3 puodeliai, supjaustyti likusiais sūdytais jautiena
- 1 puodelis (4 uncijos) supjaustyto lengvo Čederio ar Amerikos sūrio
- 1 can (10 3/4 uncijos) sutirštintas grybų kremas arba vištienos sriubos grietinėlė
- 1 puodelis pieno
- 1/2 puodelio smulkiai supjaustyto svogūno
- 1 2 puodeliai garuotos žirniai arba sumaišyti daržovės, pasirinktinai
- 3/4 puodelio
- minkštos šviežios kepenėlės
- 2 šaukštai lydyto sviesto
Kaip tai padaryti
- Šildykite orkaitę iki 350 laipsnių F (180 laipsnių C / dujų 4). Tepkite 2 kvarcinio kepimo skardą.
- Kepkite makaronus verdant sūdytą vandenį, laikydamiesi instrukcijų pakuotės. Nutekėjimo gerai.
- Sudėkite virtus makaronus, supjaustytą jautiena, supjaustytą sūrį, kondensuotą sriubą, pieną ir svogūną.
- Jei naudojamas, sumaišykite virtus daržoves arba žirnius.
- Šaukštą mišinį į paruoštą kepimo indą.
- Kruopščiai padengti kukurūzus su tirpiu sviestu; pabarstykite už puodelio.
- Kepkite 35-45 minučių, kol trupiniai supjaustyti, yra rudi, o užpildas yra karštas ir švelnus.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 428 |
| Bendras riebalų kiekis | 22 g |
| Sotieji riebalai | 11 g |
| Nesočių riebalų | 7 g |
| Cholesterolis | 87 mg |
| Natris | 699 mg |
| Angliavandeniai | 34 g |
| Maistinė lasteliena | 2 g |
| Baltymas | 23 g |