Savarankiškas kukurūzų miltų mišinys yra svarbiausias sandėliukas pietuose. Patogu turėti riešutų keptuvės, bandelės ir kukurūzų lazdelės.
Jei jūsų receptas reikalauja kukurūzų miltų mišinio savaiminio augimo, o jūs jo neturite, tai galite padaryti save patys. Laikykite mišinį sandariame konteineryje sandėliuose ar šaldytuve.
Šis mišinys taip pat būtų naudingas ir sveikintinas naminės maisto dovanos . Tiesiog įtraukite instrukcijas, kaip gaminti grūdų kepimą, kukurūzų lazdeles ir kukurūzų keptuves.
Taip pat žiūrėkite
Naminis sausainių kepimo mišinys
Ko jums reikia
- 6 puodeliai kukurūzų miltų (reguliariai arba akmenyje)
- 1 3/4 puodeliai
- universalus miltai
- 1/4 puodelio kepimo miltelių
- 4 arbatinius šaukštelius druskos
Kaip tai padaryti
- Sumaišykite visas sausas sudedamąsias dalis dubenyje ir iki galo sumaišykite.
- Laikykite sandėliukyje arba šaldytuve ** didelėje uždarytoje talpyklėje arba užkimštose maisto pakuotėse.
Kaip padaryti grūdų keptuvę, kukurūzų lazdeles ar keksnius su mišiniu
Pagrindinis grūdų kepinys
- Šildykite orkaitę iki 425 F (220 C / Dujos 7).
- Įtepkite 10 colių geležinę keptuvę arba 8 colių kvadratinį kepimo skardą. Padėkite indą krosnyje, kad pašildytumėte.
- Įdėkite 2 puodelius kukurūzų miltų mišinio į didelį dubenį. Įpilkite šaukštą arba du cukraus, jei norite šiek tiek saldaus kukurūzų kepimo. Jei tešlą pagardai, pridėkite 1/2 šaukštelio soda.
- Kitame dubenyje užpilkite 1 1/3 puodelio pieno ar apie 1 3/4 puodelio pasukų su 1 dideliu kiaušiniu.
- Išmaišykite 1/4 puodelio daržovių aliejaus, lydyto šlifavimo ar lydyto sviesto.
- Sumaišykite pieno mišinį su sausais ingredientais.
- Supilkite kukurūzų miltų tešlą į paruoštą keptuvę ar kepimo skardą.
- Kepkite 20-25 minutes arba kol kukurūzų grūdai tvirti ir šiek tiek rudi.
- Supjaustykite pleištais ar kvadratais ir tepkite sviestu.
Kukurūzų lazdelės
- Šildykite orkaitę iki 425 F (220 C / Dujos 7).
- Kruopščiai sumalkite kukurūzų lazdelę ir įkaitinkite orkaitėje.
- Užpildykite riebalais tepamus kukurūzų keptuves, kurių storis yra 2/3 pilnas.
- Kepkite 12-15 minučių, kol kukurūzų lazdelės bus paruoštos.
Keksas
- Šildykite orkaitę iki 425 F (220 C / Dujos 7).
- Riebinkite keksėlių puodelius arba purškite su nonstick virimo ar kepimo purškimu.
- Šaukštą tešlą į kefino puodelius, užpilkite maždaug 2/3 visos.
- Kepkite 18-24 minutes, kol keksnės bus šiek tiek rudos.
- * Naudokite įprastą plieno arba akmens grindų baltą, geltoną ar mėlyną kukurūzų miltus.
** Akmens ir žemės kukurūzų miltai yra natūralūs gemalai, todėl jų trumpesnis galiojimo laikas. Jei naudojate akmens kruopos miltus, laikykite mišinį šaldytuve.
Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
---|---|
Kalorijos | 64 |
Bendras riebalų kiekis | 1 g |
Sotieji riebalai | 0 g |
Nesočių riebalų | 0 g |
Cholesterolis | 0 mg |
Natris | 349 mg |
Angliavandeniai | 13 g |
Maistinė lasteliena | 1 g |
Baltymas | 1 g |