Paprastas vištienos ir žiurkių pyragas su sour cream

Patiekite šiek tiek pagardintus vištienos ir kumpio kepinius su bulvėmis ar makaronais, salotomis arba virtomis daržovėmis.

Švelnus kumpis suteikia šio skrudinto vištienos puodelio skonio. Plonus kumpio gabaliukus supjaukite su vištienos krūtinėlėmis ir lengva grietine padažu. Papildomą tekstūrą ir skonį pridėkite papildomą dėžutę.

Žiūrėkite kai kuriuos patarimus skaitytojo komentaruose dėl daugiau ingredientų idėjų ir pasiūlymų.

Ko jums reikia

Kaip tai padaryti

  1. Lengvai sviestą išpjaukite 2 1/2-quart kepimo indą. Šildykite orkaitę iki 350 ° F
  2. Pabarstykite vištienos krūtinėlių puseles druska, pipirais ir paprika.
  3. Paruoštą kepimo indą padėkite kumpio gabaliukais; virkite kumpio gabaliukus su viščiukų krūtinėlėmis. Sudėkite sviestą, sriubą, grietinę ir grybus; gerai išmaišykite.
  4. Supilkite sriubą ir grietinės mišinį per vištieną.
  5. Jei pageidaujate, pabarstykite pasirinktinai sviestą duonos trupinius.
  6. Kepkite 350 F temperatūroje 45 minučių iki 1 valandos arba kol vištiena bus virta.

Patarimai ir variantai

Mitybos gairės (vienai porcijai)
Kalorijos 1586 m
Bendras riebalų kiekis 104 g
Sotieji riebalai 40 g
Nesočių riebalų 37 g
Cholesterolis 521 mg
Natris 649 mg
Angliavandeniai 17 g
Maistinė lasteliena 1 g
Baltymas 137 g
(Mitybinė informacija apie mūsų receptus apskaičiuojama naudojant ingredientų duomenų bazę ir turėtų būti laikoma sąmata. Individualūs rezultatai gali skirtis.)