Viskas, ko jums reikia, yra obuolys ir ingredientai, kuriuos paprastai turite ruošti obuolių bandelėms. Tai užtruks keletą minučių, kad paruoštų bandelėles ir iškeptų juos. Išgerkite juos iš karto arba laikykitės jų kelias dienas, nes jie gerai laikosi.
Ieškote šiek tiek daugiau informacijos apie tai, kokie obuoliai yra geriausi šio obuolių kefino receptai? Galite rinktis iš bet kurios iš toliau išvardytų dalykų, kurie yra tik keletas geriausių obuolių.
Kepdami obuolius, svarbu išlaikyti tekstūrą. Geriausi kepimo obuoliai turi saldų, pyragų skonį ir nesudaro, kai jie dedami į orkaitę. Jūs nenorite, kad jie išsiskirstytų, kai juos iškepsite - skirtingai nuo tada, kai gaminate obuolius. Kepti obuoliai paprastai nėra skonio gerai žaliavos, tačiau tai nereiškia, kad jie nebus skanūs, kai jie yra pyragas, pyragas ar kefyna.
Ko jums reikia
- 2 puodeliai miltų
- 2 arbatinius šaukštelius kepimo miltelius
- 1/2 puodelio cukraus
- 1/4 arbatinis šaukštelis
- muskato riešutas
- 1/4 šaukštelio cinamono
- 1/2 šaukštelio druskos
- 1 puodelis pieno
- 1 kiaušinis
- 1/4 puodelio augalinio aliejaus (arba sviesto, lydyto)
- 1 puodelis obuolių (saldžiarūgštis, šerdis, nuluptas ir smulkintas)
Kaip tai padaryti
- Įkaitinkite orkaitę iki 400 F (arba iš anksto pašildykite orkaitę iki 176 C)
- Įtepkite 12 puodelio silikatinės skardinės arba naudokite popieriaus įdėklus.
- Su vieliniu švilpimu suvyniokite visus sausus ingredientus dubenyje.
- Kitame dubenyje sujungti drėgnus ingredientus.
- Supjaustykite obuolį ir pridėkite obuolių ir drėgnų ingredientų prie sausų ingredientų. Maišykite tik iki sudrėkintos ir nepermaišykite.
- Šaukštą mišinį į savo iš anksto paruoštą kefino keptuvę.
- Kepkite 20 minučių arba kol bandysite su dantų pasta. Leiskite muffins atvėsti.
Geras šio "Apple Muffin" recepto pasirinkimas
Įvairūs obuoliai linkę geriausiai kepti receptus, ir tai yra keletas geriausių pasirinkimų.
- Braeburn: aštrus, saldus skonis.
- Cortland: jie yra panašūs į "McIntosh" ir turi pyrago skonį.
- "Gala": švelnus saldumas kiekvienoje "gala" obuolyje.
- Granny Smith: Klasikiniai žali obuoliai, kurie yra pyragas ir aštrus.
- Honeycrisp: labai sultinga ir traškūs obuolių įvairovė, tačiau rudenį galima įsigyti tik ribotą laiką.
- Jonathanas: jie auginami Amerikos Midwest valstijose.
- "Rome Beauty": jie turi gražią formą, kuri gerai supjaustoma pjaustant. Tai šiek tiek saldus.
"Winesap": šie pyragas, aštrūs obuoliai turi storą odą ir gerai dirba obuolių ir sidrui.
Nepamirškite, kad jūs galite sumaišyti keletą skirtingų tipų, kad gautumėte dar platesnės skonio paletės receptą.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 148 |
| Bendras riebalų kiekis | 8 g |
| Sotieji riebalai | 2 g |
| Nesočių riebalų | 5 g |
| Cholesterolis | 23 mg |
| Natris | 228 mg |
| Angliavandeniai | 18 g |
| Maistinė lasteliena | 1 g |
| Baltymas | 3 g |