Slow Cooker Chicken Drumsticks

Šie lazdelės yra lėtai kepami lėtai virti su aštraus Cajun stiliaus danga. Tai paprastas receptas ir lengvas biudžetas. Patiekite vištieną su makaronais ir sūriu arba žaliuotu bulviu, kad paragavuotumėte kasdienį šeimos valgį.

Ne Cajun ar kreolų prieskoniai? Pabandykite šį namų druskos Cajun prieskonių mišinį .

Ko jums reikia

Kaip tai padaryti

  1. Sumaišykite Cajun ar Creole prieskonius su rudojo cukraus, druskos, pipirų ir lydyto sviesto.
  2. Sureguliuokite blauzdiklius 6-7 kvarcinių lėtų viryklių apačioje * ir sudrėkinkite visas prieskonių ir sviesto mišiniu.
  3. Uždenkite ir virkite ant aukšto 2 valandas.
  4. Nupjaukite sulčių perteklių, pasukite ir tvirtai išgerkite 1 1/2 iki 2 valandų ilgiau, kol vištiena bus paruošta ir druska sulūks.
Mitybos gairės (vienai porcijai)
Kalorijos 623
Bendras riebalų kiekis 38 g
Sotieji riebalai 13 g
Nesočių riebalų 14 g
Cholesterolis 210 mg
Natris 1,537 mg
Angliavandeniai 7 g
Maistinė lasteliena 0 g
Baltymas 60 g
(Mitybinė informacija apie mūsų receptus apskaičiuojama naudojant ingredientų duomenų bazę ir turėtų būti laikoma sąmata. Individualūs rezultatai gali skirtis.)