Šis aukščiausiasis kalakutiena pagamintas iš lengvo kreminio padažo, ir tai yra skanus būdas naudoti likusius griežinėliais kalakutienos. Patiekite padažu ir kalakutiena per makaronus, ryžius arba skrudintos duonos . Įtraukite keletą papildomų skonių ir spalvų su pimientos arba virtų žirnių arba morkų. Prieš pridėdami miltų, kepkite keletą šaukštų žaliosios svogūnėlės ar askaloniniai svogūnai. Puikiai tinka ir sūdyti grybai.
Šis kreminės kalakutienos patiekalas taip pat bus skanus kaip skrudinta sumuštiniai arba kauliukai su kalakutiena ir patiekiami su kremo padažu. Jūs taip pat galite naudoti vištieną recepte.
Ko jums reikia
- 1/4 puodelio sviesto
- 1/4 puodelio miltų
- 1 puodelio sultinys (karštas vištienos sultinys arba kalakutienos sultinys)
- 1/2 šaukštelio druskos
- 1 brūkšninis pipiras
- 1 puodelis pusiau ir pusiau
- 12-16 uncijų kalakutienos mėsos (supjaustytos arba supjaustytos virtos kalakutienos krūtinės)
- 7 puodeliai balti ryžiai (virti ryžiai arba makaronai)
- 1 2 šaukštai migdolų (kepintos, susmulkintos)
Kaip tai padaryti
- Išlydykite sviestą į padažą mažoje šilumą; įdėti miltų, sumaišant iki tolygiai.
- Į karštą vištienos sultinį supilkite į miltų mišinį ir sumaišykite iki tolygiai.
- Įpilkite druskos ir pipirų.
- Pusę pusės šildykite atskiroje virtuvėje arba mikrobangų krosnelėje, tada pridėkite į susimaišytą padažą.
- Virkite mažai šilumos 10 minučių, nuolat maišydami.
Patiekite karštu padažu, supjaustytu griežinėliais iš kalakutienos krūtinėlės ir ryžių arba makaronų. Jei norima, pabarstykite susmulkintus smulkintus migdolus.
* Skrudinti riešutai , išplakti viename sluoksnyje ant kepimo skardos. Skrudinkite 350 F orkaitėje, kartais maišydami, 10-15 minučių. Arba, skrudinta neapsaugota kepta ant vidutinio karšto, maišant, kol bus aukso ruda ir aromatinė.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 1098 |
| Bendras riebalų kiekis | 19 g |
| Sotieji riebalai | 9 g |
| Nesočių riebalų | 7 g |
| Cholesterolis | 76 mg |
| Natris | 821 mg |
| Angliavandeniai | 195 g |
| Maistinė lasteliena | 6 g |
| Baltymas | 31 g |