"Crock Pot" dešra su svogūnų ir garstyčių padažu

Šie skanūs dešreliai puikus maistas su ryžiais arba makaronais ir šonine daržove. Arba apsvarstykite galimybę patiekti supjaustytas dešras kaip užkandą. Užkandžių porcijoms supjaustykite dešreles į mažesnius gabalus ir palaukite karštą nuo lėtos viryklės su dantų krapštukais, servetėlėmis ir nedidelėmis plokštėmis svečiams.

Dėl dešros yra daug skonių, iš kurių galima rinktis. " Andouille" arba "kielbasa" yra du populiarūs rūkytos dešros pasirinkimai. Puikios galimybės yra ir vištienos ir obuolių dešrelės, kalakutienos rūkyta dešra ar chorizo . Pasirinkite skonį ir derėkite su likusiais ingredientais paprastam, tačiau skaniai patiekalui.

Padauginkite raudonųjų arba žalių paprikų gabaliukus į indą, kad gautumėte daugiau spalvos ir papildomo skonio. Maži užšaldyti perliniai svogūnai yra puiki alternatyva saldžiųjų svogūnų gabaliukams arba indą su keletą smulkių nuluptų cipollini ar verdančių svogūnų. Dėl papildomo šilumos, įpilkite keletą kanjiečių pipirų arba azijietiškų čiliškų pastos-sambalo skonį.

Ko jums reikia

Kaip tai padaryti

  1. Supjaustykite dešra į 1-colių iki 2 colių raundų.
  2. Nulupkite svogūną ir supjaustykite. Supilkite supjaustytą svogūną lėto viryklės dugne ir supjaustykite pjaustytais dešrais.
  3. Mažame dubenyje sumaišykite garstyčių, acto, rudojo cukraus ir medaus; supilkite mišinį ant dešrų.
  4. Uždenkite ir virkite mažai 4-6 valandas arba aukštyn 2 1/2 iki 3 valandų.
  5. Patiekite dešra su ryžiais ar makaronais ir šonine daržovėmis.

Patarimai

Mitybos gairės (vienai porcijai)
Kalorijos 380
Bendras riebalų kiekis 25 g
Sotieji riebalai 9 g
Nesočių riebalų 11 g
Cholesterolis 66 mg
Natris 912 mg
Angliavandeniai 25 g
Maistinė lasteliena 1 g
Baltymas 14 g
(Mitybinė informacija apie mūsų receptus apskaičiuojama naudojant ingredientų duomenų bazę ir turėtų būti laikoma sąmata. Individualūs rezultatai gali skirtis.)