Šis Graikijos vištienos souvlaki giroskopo sumuštinio receptas naudoja šviežią marinuotą vištieną, virtą ant karšto grilio, o tada įpilama į šiltą pitą ir papildo naminėmis tzatziki, pomidoru, svogūnais, salotomis ir šviežiais krapais.
Ieškote ėrienos versijos? Išmėginkite šį klasikinį ėriukų sumuštinių receptą .
Ko jums reikia
- Dėl Graikijos vištienos konkurso:
- 3 be kaulų vištienos išspaudas (juostelės)
- 1/2 šaukštai. graikų prieskoniai
- 2 šaukštai alyvuogių aliejus
- sultys iš pusės citrinos
- Dėl Tzatziki padažo:
- 1 puodelis graikų jogurtas
- 2 šaukštai supjaustyti agurkai
- 1/2 šaukštai. supjaustyto raudonojo svogūno
- 1 valgomasis šaukštas supjaustytos šviežios mėtų
- 1/2 šaukštai. supjaustytas šviežias krapai
- sultys iš pusės citrinos
- 1 valgomasis šaukštas alyvuogių aliejus
- druska pagal skonį
- 1 valgomasis šaukštas vanduo - ar daugiau, kad ištirptų padažas
- Už sumuštinį:
- 1
- pita, šilta
- 1/4 puodelio kapotų salotų
- 2 šaukštai tzatziki
- 3 grilis kukurūzų vištienos konkursai
- 2 šaukštai kapotų pomidorų
- 1/2 šaukštai. supjaustyto raudonojo svogūno
- keletą šakelių krapų
Kaip tai padaryti
-FOR GRAIKIJOS KIAULIŲ PASIŪLYMAI-
- Vištienos gabaliukus be kaulų padėkite į hermetišką indą ir pridėkite vištienos, graikų prieskonių, alyvuogių aliejaus ir citrinų sulčių. Leiskite vištieną marinuoti bent 30 minučių ir iki 48 valandų.
- Kai jie pakankamai ilgai sėdi prie marinato, išimkite juos iš konteinerio ir į marinuotų vištienos konkursus įtraukite į vidutinio karšto grilio.
- Kuko, kol centras nebėra rožinis, o išorė yra auksinės rudos spalvos. Pašalinkite iš šilumos ir atidėkite.
-FOR TZATZIKI-
- 1. Tuo tarpu nedideliu dubeniu įpilkite graikų jogurto, supjaustytų agurkų, supjaustytų raudonųjų svogūnų, supjaustytos šviežios mėtų, supjaustytų šviežių krapų, sulčių iš pusės citrinos, 1 šaukštą alyvuogių aliejaus ir druskos. Jei padažas yra per storas, vienu metu įpilkite 1/2 šaukšto vandens, kol bus pasiekta pageidaujama stora.
-FOR SANDVICH-
- Uždėkite gabalėlę saldainių ant jūsų stalviršio. Į šildomą pitą įpilkite į seskynų vidurį ir viršuje su smulkintomis salotomis, tzatziki padažu, vištienos konkursais, pomidorais, raudonaisiais svogūnais ir krapais. Švelniai pakelkite pitos kraštus, kad savo vištienos giroskopą sukurtų "taco" formą.
- Ištraukite tinfoilę aplink sumuštinį (kad išlaikytumėte formą) ir padėkite.