Grilio "Teriyaki" kiaulienos kepsnys receptas

Tikra paslaptis su bet kokia teriyaki recepto rūšimi yra tai, kad padažą į glazūrą ant mėsos paviršiaus nudegus. Jei atidžiai stebėsite tai, neturėtumėte jokių problemų.

Ko jums reikia

Kaip tai padaryti

  1. Padaže sumaišykite visus ingredientus, išskyrus kiaulienos gabalėlius ir šilumą, kol cukrus ištirps. Leisk atleisk.
  2. Vieta maišelius didelėje talpyklėje arba plastikiniame maišelyje. Įpilkite marinatą per kumpius ir uždarykite indą. Leiskite sėdėti naktį.
  3. Paruoškite grotelę.
  4. Pašalinti gabaliukus iš marinato ir įdėti marinatą į puodą pridėti vandens. 5 minutes užvirkite.
  5. Grilio drožlės per vidutinį liepsną, kol iškepta iki galo. Užmuškite marinatą likus kelioms minutėms, kol jie bus baigti.
  1. Patiekite paprastuosius arba per ryžius.
  2. Prieš patiekiant užpilkite šiltą rezervuotą marinatą per kumpius.
Mitybos gairės (vienai porcijai)
Kalorijos 493
Bendras riebalų kiekis 23 g
Sotieji riebalai 8 g
Nesočių riebalų 9 g
Cholesterolis 134 mg
Natris 1,794 mg
Angliavandeniai 21 g
Maistinė lasteliena 1 g
Baltymas 48 g
(Mitybinė informacija apie mūsų receptus apskaičiuojama naudojant ingredientų duomenų bazę ir turėtų būti laikoma sąmata. Individualūs rezultatai gali skirtis.)