Bulvės supjaustomos, supjaustomos, supjaustomos ir išpjaustomos, o po to padengiamos į korpusus.
Naudokite Čederį, Monterey saldų sūrią arba kombinaciją. Į bulves įdarykite čili, arba pridėkite kopūstus arba žalius svogūnus. Patarimų ir variantų žr. Papildymo ir papildymo pasiūlymus.
Ko jums reikia
- 4 dideli
- bulvių kepimas (apie 2 svarus)
- 4 šaukštai sviesto (suminkštintas arba margarinas)
- 3/4 puodelio
- Grietinė
- 3/4 šaukštelio druskos
- 1/4 šaukštelis šviežiai maltų juodųjų pipirų (arba baltojo pipirų)
- Paprika pagal skonį
Kaip tai padaryti
- Šveisti bulves ir išdžiūti.
- Kepkite į 350 F orkaitę 45-50 minučių arba kol iškepsite ir pasiūlysite.
- Pažvelkite į mano žingsnis po žingsnio, kaip padaryti puikias keptas bulves .
- Padidinkite orkaitės temperatūrą iki 425 F
- Pjauti bulves per pusę; išmeskite minkštimą ir mėsą arba padėkite per griežtesnę.
- Supilkite sviestą, grietinę, druską ir pipirus.
- Įdėkite bulvių mišinį atgal į tik 6 korpusus. Pabarstykite susmulkintą sūrį ir tada pabarstykite papriku.
- Kepkite maždaug 15 minučių arba kol sūris ištirps ir bulvės bus kaitinamos. Aptarnauja nuo 4 iki 6.
Patarimai ir variantai
- Viršukite bulves su šaukštu ar du čili, prieš purvinkite susmulkintą sūrį ir papriką.
- Įmaišykite smulkiai supjaustytus šviežius kopūstus su bulvėmis kartu su sviestu ir grietine.
- Prieš supilkite sūrį, įpilkite supjaustytų bulvių supjaustytus žalias svogūnus.
Tau taip pat gali patikti
Pagrindinės skrudintos bulvės
Puiki Cepta bulvytė
Du kartus kepta bulvytė su grietine ir gvazdikėliais
Sveiki keptos saldžiosios bulvės
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 241 |
| Bendras riebalų kiekis | 13 g |
| Sotieji riebalai | 8 g |
| Nesočių riebalų | 4 g |
| Cholesterolis | 37 mg |
| Natris | 24 mg |
| Angliavandeniai | 28 g |
| Maistinė lasteliena | 3 g |
| Baltymas | 4 g |