Yra daug būdų, kaip paruošti prancūzišką skonį , nuo klasikinio keptuvės versijos ir kepto Cajun stiliaus iki traškių giliai keptų prancūziškų skrudintų lazdelių ir svarų pyrago prancūziško skrudinto .
Tai vienas iš lengviausių pusryčių receptų ruošti, o tai patiekalas, kuriai patiks visa šeima. Keptuvėlyje paruošta naktį - visa tai, ką jums reikia padaryti ryte, pakelia ją krosnyje! Jis taip pat gali būti patiekiamas kaip desertas. Pasimėgaukite savo mėgstamu sirupu, kad puikiai pradėtumėte bet kurią dieną, arba supakuotumėte jį su plakta grietinėle, kad galėtumėte pasakotinai baigti!
Ko jums reikia
- 12 duonos gabalėlių (naminių, italų, brioche, haaha ir kt.)
- 8 didelių kiaušinių
- 4 šaukštai cukraus
- 1 1/2 šaukštelių vanilės ekstrakto
- 3 puodeliai pieno
- 2 puodeliai avietės (išvalytos ir paimtos)
- 4 šaukštus sviesto, suminkštintas
- 1/2 puodelio universalus miltai
- 1/2 puodelio supakuota rudojo cukraus
Kaip tai padaryti
- Tepkite 9-by-13-by-2-colių kepimo indą.
- Paruoštą kepimo indą supjaustykite duoną sluoksniais, supjaustykite pusę.
- Didelėje dubenyje sušlapinkite kiaušinius, granuliuotą cukrų, vanilę ir pieną. Įpilkite duonos. Uždenkite kepimo indą plastikine plėvele ir šaldykite 6-8 valandas arba naktį.
- Šilumos orkaitė iki 375 F
- Nuimkite dangtelį iš kepimo indo ir lygiai paskleiskite avietėmis per mirkytą duoną.
- Sudėkite sviestą, miltus ir rudąjį cukrų; sumaišykite su šakute, kol gerai susimaišysite. Pabarstykite tolygiai po uogų sluoksniu.
- Kepkite, atidengtą, 40-50 minučių, arba kol išsipūstos ir rudos. Iškirpti į kvadratus tarnauti. Praeikite sirupą!
Variacijos
Padarykite prancūziško skrudinto puodą su mėlynės arba supjaustytos šviežios braškės.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 315 |
| Bendras riebalų kiekis | 14 g |
| Sotieji riebalai | 7 g |
| Nesočių riebalų | 4 g |
| Cholesterolis | 137 mg |
| Natris | 299 mg |
| Angliavandeniai | 40 g |
| Maistinė lasteliena | 3 g |
| Baltymas | 9 g |