Šaldytos sviesto pupelės arba lima pupos yra pakeistos paprastu baltu padažu ir grietine.
Ko jums reikia
- 1 1/2 puodeliai sušaldytos kūdikių lima pupeles arba sviesto pupeles
- 3 šaukštus kapotų žalių svogūnų
- 1 šaukštas sviesto
- 1 šaukštas
- universalus miltai
- 1/4 šaukštelio druskos
- brūkšnys pipiras
- 1/2 puodelio pieno
- 2 šaukštai šviesiai rudo cukraus
- 1/2 puodelio grietine
Kaip tai padaryti
- Vadovaudamiesi pakuotės instrukcijomis, paruoškite lima pupeles; nutekėjimas
- Vidutinėje padaže virkite žalią svogūną sviestoje per mažą šilumą, kol pasidarys nepakartojamas. Miltus, druską ir pipirus sumaišykite ir kepkite 2 minutes ilgiau.
- Palaipsniui įpilkite pieno, nuolat maišydami. Įpilkite rudojo cukraus.
- Virkite ir sumaišykite, kol pasidaro susižavėjimas ir švelnus.
- Įpilkite grietinės ir lima pupeles. Šiluma per
Tau taip pat gali patikti
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 382 |
| Bendras riebalų kiekis | 14 g |
| Sotieji riebalai | 7 g |
| Nesočių riebalų | 5 g |
| Cholesterolis | 34 mg |
| Natris | 406 mg |
| Angliavandeniai | 52 g |
| Maistinė lasteliena | 9 g |
| Baltymas | 13 g |