Ši krosnies kepta kepsnys yra virta paprasto naminio kepsnine padažu, kartu su susmulkinta sriuba ir svogūnų sriuba. Tai skonio kepsnys su kepsniniu skoniu.
Naudokitės lieso kepalo rankena ar kruopščiu kepsniu arba su jautienos gabalais, pažymėtais "kepsnys".
Patiekite su ryžiais arba bulvėmis arba naudokite kaip sumuštinį.
Ko jums reikia
- 1 liesos kepsnys, apie 3 svarus
- 1 can (10 1/2 uncijos) sušaldytas grybų sriubos grietinėlė
- 1 vokas Lipton svogūnų sriuba
- 1 puodelis su kepsnine padažu
- 1 puodelis kečupas
- 2 šaukštai paruošti garstyčias
- 1/4 puodelio sidro acto
- 1/3 puodelio tamsaus rudojo cukraus
- 2 šaukštelio Worcestershire padaže
- 1/2 šaukštelio druskos
- 1/4 arbatinis šaukštelis Tabasco padaže
Kaip tai padaryti
- Šildykite orkaitę iki 325 F
- Įdėkite didžiulį dvigubo storio folijos foliją 9x13x2 colių panelyje - pakankamai folijos, kad padengti ir uždėti foliją aplink keptuvės kepsnys.
- Vieta padėklas kepsnys ant folijos į keptuvę. Sumaišykite grybų sriubos, svogūnų sriubos mišinį ir grilio padažą (toliau pateiktos instrukcijos) grietinę. Įpilkite mėsos. Uždėkite foliją sandariai, paliekant apie 1 "tarpą tarp mėsos ir folijos.
- Kepkite keptuvę keptuvėje įkaitintoje orkaitėje 2 1/2 iki 3 valandų arba kol mėsa labai švelni. Leiskite kepsnys sėti 10 minučių prieš pjaustymą.
- Patiekite su lazdelėmis iš makaronų ar sumuštinių ..
Barbekiu padažas
- Sumaišykite visus kepsninių padažų ingredientus nedidelėje keptuvėje ir užvirkite; sumažinkite šilumą ir kepkite 2-3 minutes.
Tau taip pat gali patikti
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 857 |
| Bendras riebalų kiekis | 50 g |
| Sotieji riebalai | 24 g |
| Nesočių riebalų | 19 g |
| Cholesterolis | 252 mg |
| Natris | 851 mg |
| Angliavandeniai | 37 g |
| Maistinė lasteliena | 1 g |
| Baltymas | 64 g |