Tai lengvas kepsnys su daržovėmis ir grietine, grybų sriuba ir kitos sudedamosios dalys.
Mėgstamiausios lėtos viryklės kepsnys receptai
Ko jums reikia
- 1 3-4 svarai be kaulų (kepinys, kepinys ar kitas keptas kepsnys, apdailintas)
- druska ir pipirais pagal skonį
- česnako milteliai pagal skonį
- 4-6 vidutinės bulvės (nuluptos ir supjaustytos)
- 4 morkos (supjaustytos 1 colių gabaliukais arba 1 1/2 - 2 puodeliai kūdikių morkų)
- 1 didelis svogūnas (supjaustytas dideliais gabaliukais)
- 2 skardinės grybų sriuba
- 1/2 puodelio grietine
- 1/2 puodelio pieno
Kaip tai padaryti
Vieta kepsnys dugno indas puodą; pabarstykite druska, pipirais ir česnakais. Pridėti bulves, morkas ir svogūnus. Supilkite sriubos skardines per svogūnų sluoksnį. Uždenkite ir virkite LOW 8-10 valandų. Suvalgykite grietinę ir pieną; sumaišykite sultis ir tęskite 20 minučių virti, kol nudžiūksite.
Jei sulčių reikia šiek tiek sudrėkinti, sumaišykite miltus su šiek tiek vandens, kad gautumėte sklandų, storą mišinį.
Perkelkite sultis į puodą. Lėtai maišykite į kepimo ar virimo skysčio, kol susilygina, kaip jums patinka.
Tau taip pat gali patikti
Mėgstamiausios lėtos viryklės kepsnys receptai
Keptuvė su raudonuoju vynu ir grybais
Kepta kepta česnakais ir gvazdikėliais
"Quick Fix" lėta viryklė, kepsnys
"Home-Style" kepsnys su daržovėmis ir sūriu
Puodeliai
Orkaitės kepsnys
Slow Cooker receptai | Troškintuvai | Pagrindinis receptų indeksas
"Weekly Crockpot Recipe" informacinis biuletenis
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 843 |
| Bendras riebalų kiekis | 40 g |
| Sotieji riebalai | 17 g |
| Nesočių riebalų | 16 g |
| Cholesterolis | 287 mg |
| Natris | 404 mg |
| Angliavandeniai | 25 g |
| Maistinė lasteliena | 4 g |
| Baltymas | 91 g |