Šis "Ambrosia" salotų receptas gamina skanius atostogų vaisių salotus, ir tai yra labai lengva paruošti. Miniatiūrinės zefyrai ir kokosai suteikia vaisių salotoms nuostabią tekstūrą. Jūs taip pat galite pridėti pekano arba graikinių riešutų gabalus, jei norėtumėte šiek tiek veržlių krizės.
Patiekite salotas į dubenis, salotų lapus arba mišrių žalumynų likučius, kad būtų malonus pristatymas. Švelnus vaisių džiovintų kreminių salotų kontrastas žalumynuose.
Ambrozija buvo graikų dievų maistas, suteikdamas jiems nemirtingumą. Pavadinimas šios salotos ambrosia yra tinkamas jausmas, kuris dažnai būna metų pabaigoje, pvz., Kalėdų šventėse. Ananasas taip pat yra svetingumo simbolis, kitas tinkamas jausmas šalims ir susibūrimams.
Bet atrodo, kad salotos yra iš 19 amžiaus pabaigos. Konservuoti vaisiai yra patogumas žiemą, kai švieži vaisiai nebūtų lengvai prieinami. Švieži mandarinų apelsinai dabar yra lengvai prieinami žiemos mėnesiais arba galite naudoti konservuotus produktus, kurie turi nulupti privalumus.
Ko jums reikia
- 1 puodelis sumaišytų vaisių gabaliukų arba vaisių kokteilis, nusausintas
- 1/2 puodelio mandarinų oranžinės dalys
- 1/2 puodelio ananasų skonį
- 1/4 puodelio maraschino vyšnių, perpus
- 1/4 puodelio raudonųjų be sėklų vynuogių
- 1/2 puodelio miniatiūrinių zefyrai
- 3/4 puodelio grietinės, arba pagal pageidavimą
- 1/4 puodelio drožto kokoso, garnyrui
- 6 lapai salotos (arba mišrūs žalumynai)
Kaip tai padaryti
- Kruopščiai išleisk visus vaisius.
- Sumaišykite švelniai, bet kruopščiai sumaišykite nusausintus vaisius, marsvmačius, grietinę ir kokosą.
- Uždenkite ir šaldykite vaisių salotas iki kruopščiai atšaldyti.
- Patiekite salotas salotoms arba mišriems žalumynams.
Receptų patarimai
Jei jus aptarnaujate miniai arba paimkite "Ambrosia" salotos dubenėlį į puodą, vietoj jo galite sutvarkyti vaisių ant viršaus, kad galėtumėte pagaminti dizainą ir praleisti salotas.
Grietinė papildo "Ambrosia" salotos, bet jei norite, galite naudoti paprastą graikų jogurtą ar įprastą jogurtą. Dėl saldesnių svyravimų galite naudoti saldintą jogurtą ar plaktą grietinėlę. Tačiau, plakies grietinėlė neužkietėja tiek ilgai, todėl nedelsiant pasodinkite salotoms.
Jūs galite gauti kūrybiškumo su "Ambrosia" salotomis ir įtraukti arba išmesti daugybę rūšių vaisių ir riešutų, kad atitiktų jūsų skonį ar maisto jautrumą. Svarbiausia, kad vaisių įkandimai būtų tokio pat dydžio, kad jie gerai išmaišytų.
Daugiau "Ambrosia" ir vaisių salotų
"Ambrosia" vaisių salotos su kokosu
Senamiestiniai užšaldyti vaisių salotos
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 125 |
| Bendras riebalų kiekis | 7 g |
| Sotieji riebalai | 4 g |
| Nesočių riebalų | 1 g |
| Cholesterolis | 17 mg |
| Natris | 57 mg |
| Angliavandeniai | 15 g |
| Maistinė lasteliena | 2 g |
| Baltymas | 2 g |