Šis tiesiog skanus užkandis puikiai tinka, kai reikia lengvai ir nebrangiai įkando. Jie gaminami išvynioti duonos lazdeles su grietine, špinatais ir saliomis.
Ko jums reikia
- 24 gabaliukai salami (plonai supjaustyti, didesnis diametras salami, tuo geriau)
- 4 uncijos minkšto kremo sūrio
- 24 špinatų lapai (arba
- arugulos lapai, skalaujami ir gluosniai sausinami)
- 24 duonos lazdos
Kaip tai padaryti
- Paskirkite kiekvieną sali ‰ alio gabaliuką su arbatiniu šaukšteliu sūrio. Įdėkite vieną špinatų lapą į gabalo vidurį.
- Džiovinimo lazdelės viršuje padėkite saliukų plyšio kraštą ir sandariai užlenkite. Pakartokite ir įkiškite salami-pakilimus į servetėlių dėkle; tarnauti nedelsiant.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 37 |
| Bendras riebalų kiekis | 3 g |
| Sotieji riebalai | 1 g |
| Nesočių riebalų | 1 g |
| Cholesterolis | 7 mg |
| Natris | 99 mg |
| Angliavandeniai | 2 g |
| Maistinė lasteliena | 0 g |
| Baltymas | 1 g |