Skrudinta granato česnakų receptas

Tai mėgstamiausia rochashašana, patiekta iš Maroko žydų. Pievagė granatų skonis malšina vištienos padažą.

Ko jums reikia

Kaip tai padaryti

  1. Įkaitinkite orkaitę iki 375 F
  2. Buteliuke sumaišykite aliejų ir česnaką. Šašlykinė česnakų aliejus per vištieną.
  3. Vieta vištienos seklių kepimo patiekalą. Džiovinkite likusį aliejų per vištieną. Kepkite iš anksto įkaitintoje orkaitėje 45 minutes, kepinkite keletą kartų, kol sunaikina odą, o sulčių skystis išsipūstų, kai šlaunys yra peraugusi į storiausią dalį.
  4. Išimkite 1 valgomą šaukštą sėklų iš granatinių. Išskirkite garnyras. Iš likusio granato išpjaukite sultis iš sieto į nedidelį dubenį.
  1. Mažoje neaktyvinčioje padaže sumaišykite granato sulčių, vyno, citrinų sulčių ir cinamono cukraus. Užvirkite aukštą šilumą. Mažinkite šilumą iki mažo ir virkite 5 minutes. Sezono padažas su druska ir pipirais pagal skonį.
  2. Perkelkite skrudintą vištieną į aptarnaujamą patiekalą ir keletą kartų ištraukite kiekvieną gabalėlį. Įpilkite padažą per vištieną. Pareguliuokite granato sėklų ir patiekite kambario temperatūroje.


"Recipe Source": "Ethel G. Hofman" ("HarperCollins") kasdieninis valgio gaminimas žydų namuose
Perspausdinta su leidimu.

Mitybos gairės (vienai porcijai)
Kalorijos 1190
Bendras riebalų kiekis 73 g
Sotieji riebalai 19 g
Nesočių riebalų 33 g
Cholesterolis 377 mg
Natris 351 mg
Angliavandeniai 4 g
Maistinė lasteliena 1 g
Baltymas 120 g
(Mitybinė informacija apie mūsų receptus apskaičiuojama naudojant ingredientų duomenų bazę ir turėtų būti laikoma sąmata. Individualūs rezultatai gali skirtis.)