"Tembleque de Coco" - kokoso pudingas

"Tembleque" reiškia "wiggly", todėl šis Karibų jūros kokosų pudingo receptas yra tinkamai pavadintas. Švelnus, švelnus ir skanus receptas yra ypač populiarus Puerto Rike. Tai pagamina turtingą ir lygų kokoso pudingą, puikiai tinka gimtadieniams, atostogoms ar kitoms ypatingoms progoms - galbūt norėsite išbandyti tai, kad pagyvintumėte vidutinį valgį.

Ko jums reikia

Kaip tai padaryti

  1. Sumaišykite kukurūzų krakmolą, cukrų ir druską į puodą.
  2. Sumalkite kokoso pieną ir užpilkite vidutiniškai žemu karščiu, nuolat maišydami, kol mišinys susitraukia ir kruopščiai išvirtos per maždaug 6 minutes.
  3. Iš šilumos išimkite puodą ir supilkite į atskirus desertų puodelius.
  4. Leiskite pudingai šiek tiek atvėsti, tada šaldykite bent 1 valandą.
  5. Prieš patiekiant garnyruokite apibarstytu pilmeniniu cinamonu, cinamono lazda ir / arba kepta kokoso dribsniu.

Patarimai ir variantai

Mitybos gairės (vienai porcijai)
Kalorijos 711
Bendras riebalų kiekis 57 g
Sotieji riebalai 51 g
Nesočių riebalų 2 g
Cholesterolis 0 mg
Natris 38 mg
Angliavandeniai 53 g
Maistinė lasteliena 5 g
Baltymas 6 g
(Mitybinė informacija apie mūsų receptus apskaičiuojama naudojant ingredientų duomenų bazę ir turėtų būti laikoma sąmata. Individualūs rezultatai gali skirtis.)