Šis agurkų panardinimas yra lengvas sumaišytas kapotų agurkų, grietinėlės sūris , šiek tiek svogūnų ir grietinėlė.
Patiekite gurkšnius, supjaustytus griežinėliais agurkais, ir patiekite su traškučiais ar krekeriais. The
Tai skanus ir puikiai tinka vakarėliui, surinkimui, vakarienei ar užkandžiai.
Ko jums reikia
- 1 maža (3 uncijos) kremo pakuotė
- sūris
- 2 šaukštai svogūno (smulkiai pjaustyti)
- 1/2 puodelio
- agurkas (
- smulkiai supjaustyta )
- 1/4 puodelio lengvo kremo (arba pusiau ir pusės, jei reikia)
- Dramblys druska
- 1/4 agurkai (plonai supjaustyti, nulupti)
Kaip tai padaryti
- Sudėkite grietinėlę, svogūną ir smulkiai supjaustytus agurkus.
- Pridėkite pusiau pusę, kol mišinys pasidarys nuosekliai. Įpilkite druskos pagal skonį.
- Garnyruokite su agurkų skiltelėmis ir patiekite su traškučiais, daržovėmis ar krekeriais.
- Mėgautis!
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 130 |
| Bendras riebalų kiekis | 13 g |
| Sotieji riebalai | 8 g |
| Nesočių riebalų | 3 g |
| Cholesterolis | 38 mg |
| Natris | 110 mg |
| Angliavandeniai | 3 g |
| Maistinė lasteliena | 0 g |
| Baltymas | 2 g |