Ši kofeino užpildyta "Yerba" palikuonio "arbatos" skonio yra tropinė mišinys, pagamintas iš šalto paruošto jerba mate , banano ir kitų ingredientų. Tai ypač lengva padaryti ryte, jei per naktį sušaldysite savo yerba mate.
Ko jums reikia
- 4 uncijos šalto paruošto Yerba mate
- 1 nulupta, sušaldyta banana
- Splash of
- soymilk
- kita pieno alternatyva , ananasų sultys ar kitas skystis (pagal skonį)
- Agave, medus ar kitas
- skystas saldiklis (pagal skonį)
Kaip tai padaryti
- Nulupkite, sušaldytą bananą į keletą gabalų.
- Sumaišykite visus ingredientus maišytuve.
- Sumaišykite iki tolygiai, jei reikia, pridėkite daugiau skysčių.
- Patiekite nedelsiant.