Šis mėsainių receptas yra pripildytas skaniu skoniu. Ne tik pyragai turi "Cajun" žiburį, bet taip pat yra ir švelnus prieskonių kepsnių padažas.
Ko jums reikia
- 1 svaras jautienos
- 1/4 puodelio kepsnių padažo
- 1 kiaušinis (šiek tiek sumuštas)
- 3 žalias svogūnas (smulkiai pjaustytas)
- 3 šaukštus sauso duonos trupinius
- 1 šaukštas Cajun prieskoniai
- 1 šaukštas garstyčių
- 1 arbatinis šaukštelis
- Cajun prieskoniai
- 4 gabaliukai čedaro sūrio
Kaip tai padaryti
- Įkaitinkite grilį dideliu šilumos kiekiu. Sumaišykite maltą jautieną , kiaušinį, duonos trupinius , žalius svogūnus, garstyčias ir 1 šaukštą Cajun Prieskonių dideliu dubeniu.
- Formos mišinys į 4 pintines.
- Nedideliame dubenyje sujunkite 1 arbatinį šaukštelį Cajun skonį į grilio padažą.
- Švelniai kepkite aliejaus griliu ir kepkite pyragus 5 minutes per šoną arba norimos dovanos. Kepimo pabaigoje įdarykite sūrio pyragus ir supjaustykite mėsainiais, supjaustytais iškeptais kepimo padažu.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 578 |
| Bendras riebalų kiekis | 35 g |
| Sotieji riebalai | 17 g |
| Nesočių riebalų | 12 g |
| Cholesterolis | 213 mg |
| Natris | 2,527 mg |
| Angliavandeniai | 14 g |
| Maistinė lasteliena | 1 g |
| Baltymas | 49 g |