"Crock Pot" jautiena ir pupelių čili

Šaltame rudenyje ar žiemos vakare nėra nieko panašaus į karšto, švelnią čili, į šiltą kūną ir sielą. Ir labai dėkoju Teksase už tai, kad pristatė čili į Ameriką! Paprastas čili "Texas" yra pagrindinė forma, paruošta jautienos ir čili pipirai. Tai vienas iš tų patiekalų, kuriuos galite eksperimentuoti, pridedant arba pakeičiant įvairias daržoves ir prieskonius. Nepamirškite pridėti savo asmeninio tvisto prie recepto su mėgstamiausių jūsų šeimos ingredientų. Padarykite jį su juodos pupelės, pinto pupelės arba mažos raudonos pupelės, o ne pupelės. Arba praleiskite pupeles ir pridėkite papildomos mėsos. Kitas variantas - žemuogių kalakutiena, jei norite šiek tiek palengvinti patiekalą. Arba naudokite jautienos, kiaulienos ar dešros kombinaciją. Jei norite vengti rafinuotų cukraus , apsvarstykite natūralų saldumą raugintos arba susmulkintos morkos. Jei jums patinka daug šilumos, į skonį įpilkite malto jalapeno pipirų arba smulkintų raudonųjų pipirų dribsnių.

Ledo virimo aparatas gamina vėją, o taip pat lengviau paimti gatavą patiekalą kartu su vakarėliu ar vakarėliu. Tiesiog užsukite karštą šilto indą rankšluosčiais ar laikraščiuose, kad jis karštų ir atitiktų įvykį. Įjunkite jį, kai tik pateksite į jį ir patiekite čili karštą iš indo puodo.

Ingredientų sąrašas yra ilgas, bet tikriausiai dauguma jų yra ranka. Be to, jie daro čili skonį ir pilnas puikaus tekstūros.

Ko jums reikia

Kaip tai padaryti

  1. Per keletą vidutinio karšto keptuvės virkite jautienos malūną maždaug 5 minutes. Įdėkite salierą, svogūnus ir papriką ir tęskite valgyti, kol jautiena nebus rožinė.
  2. Su plyšine šaukštele perkelkite žemės jautienos mišinį į lėtą viryklės indą ir pridėkite likusias sudedamąsias dalis.
  3. Uždenkite puodą ir pagardinkite chilią mažai 7-9 valandų.
  4. Išimkite lauro lapą ir sumaišykite prieš patiekiant. Skonis ir pritaikyti prieskonius.
  1. Geriausios porcijos čili su supjaustytu sūriu, kukurūzų keptuvių supjaustymu arba krevetėmis, jei pageidaujama.
  2. Patiekite šią čili su kukurūzų keptuvėmis, sausainiais arba krekeriais, kaip to reikia.

Patarimai

Mitybos gairės (vienai porcijai)
Kalorijos 599
Bendras riebalų kiekis 10 g
Sotieji riebalai 4 g
Nesočių riebalų 4 g
Cholesterolis 63 mg
Natris 409 mg
Angliavandeniai 83 g
Maistinė lasteliena 24 g
Baltymas 47 g
(Mitybinė informacija apie mūsų receptus apskaičiuojama naudojant ingredientų duomenų bazę ir turėtų būti laikoma sąmata. Individualūs rezultatai gali skirtis.)