Šis rubas yra jūsų "geriausias šansai" rūkyti puikus rinkinys šonkaulių. Šis pikantiškas riebalų priedas suteiks daug skonio, nepažeidžiant natūralaus mėsos skonio.
Ko jums reikia
- 1/3 puodelio / 80 ml paprikos
- 3 šaukštai / 45 ml sausos garstyčios
- 3 šaukštai / 45 ml svogūnų milteliai
- 2 šaukštus / 30 ml baziliko
- 1 šaukštas / 15 ml juodųjų pipirų
- 1 šaukštas / 15 ml druskos
- 2 arbatinius šaukštelius / 10 ml česnako miltelių
- 2 arbatinius šaukštelius / 10 ml raudonųjų pipirų (1 šaukštas / 15 ml, jei norite, kad karštas)
Kaip tai padaryti
1. Sumaišykite visus ingredientus. Laikyti sandariai uždarytoje talpykloje. Mišinys tęsis iki 6 mėnesių, laikomas vėsioje, sausoje vietoje.
2. Sumaišydami prie šonkaulių, padėkite į mėsą ir masažuojate. Jei norite padaryti saldus riebalus, pridėti 2 šaukštai / 30 ml rudojo cukraus .
3. Užtepkite lygiai per šonkaulius. Bendroji taisyklė yra tai, kas lazda yra ideali suma.
Naudokite šią rubą:
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 16 |
| Bendras riebalų kiekis | 1 g |
| Sotieji riebalai | 0 g |
| Nesočių riebalų | 0 g |
| Cholesterolis | 0 mg |
| Natris | 629 mg |
| Angliavandeniai | 3 g |
| Maistinė lasteliena | 2 g |
| Baltymas | 1 g |