Kiek mums patinka avižiniai dribsniai, mes nežinome, kodėl iki šiol to nepadariau. Šis mišinys yra būtent tai, kaip mums patinka, ir tekstūra yra labai panašus į mūsų mėgstamiausią prekės ženklą (kuris būna parduotuvių prekės ženklu). Ir tai taip paprasta!
Avietų, greito avižų ir greitai pagamintų avižų mišinys suteikia šiai namams pagamintą trumpąją avižinių dribsnių daugiau faktūrų nei kai kurie iš pirmaujančių prekių ženklų ir yra labai lengvai pritaikomi. Dėl klevo ir rudojo cukraus, sumaišykite mažą klevų sirupą po virimo. Arba pridėkite džiovintų ar šviežių vaisių arba uogų arba prieskoniuokite šiek tiek cinamono.
Jūs taip pat galite pagaminti avižinius dribsnius be rudojo cukraus. Jei norite, pridėkite cukraus arba rudojo cukraus, kai ruošiatės avižinius dribsnius.
Ko jums reikia
- 3 puodeliai
- greitai avižos , padalintos
- 2/3 puodelio šviesiai rudojo cukraus, supakuotas
- 1 puodelis avižų (senamadiškas), arba naudoti daugiau greito avižų, jei norite lygiuoti avižiniai dribsniai
- 1/2 šaukštelio druskos
- Neprivaloma: 1 1/2 šaukštelių žemės
- cinamonas
Kaip tai padaryti
- Į maisto perdirbėją arba maišytuvą įpilkite 1 puodelio greito avižo su rudojo cukraus ir druskos. Pulsu keletą kartų, kol gana gerai.
- Sumaišykite rudojo cukraus avižų mišinį su likusiais greitai avižomis ir supjaustytais avižais.
- Šis receptas yra apie 15 uncijų maždaug 10 1/3 puodelio (1,4 uncijos) porcijos.
Kuko kiekvieną tarnybą
- Išmatuokite 1/3 puodelio momentinio avižinių dribsnių mišinio į mikrobangų krosnelę saugomą dubenį. Įpilkite apie 2/3 puodelio vandens ar pieno. Mikrobangų krosnelė HIGH apie 1 1/2 iki 2 minučių.
- Maišykite ir leiskite stovėti minutę, kad ištirptų.
- Viršutinė su uogomis, klevo sirupu, vaniliniu cukrumi, cinamono cukrumi ir (arba) daugiau pieno.
Variacijos
- Mėlynės ir kremas. Į kiekvieną patiekalą įpilkite 2 šaukštus džiovintų mėlynių ir 1 šaukštą miltelių kavos virimo aparato.
- "Apple Cinnamon" - jei nepateksite cinamono į mišinį, įpilkite 1/4 šaukštelio cinamono ir 2 šaukštus smulkiai pjaustytų džiovintų obuolių į kiekvieną porciją.
- Braškės ir kremas . Į kiekvieną patiekalą įpilkite 2 šaukštus susmulkintų džiovintų braškių ir 1 šaukštą miltelių kavos kreminės.
- Persikai ir kremas - Pridėkite 2 šaukštus smulkiai pjaustytų džiovintų persikų ir 1 šaukštą miltelinio kavos kreminio kiekvienai porcijai.
Slow Cooker plieno avižiniai dribsniai
Lėkštėje, kurioje yra riebalai, sumaišykite 2 puodelius plieno supjaustytų avižų su 6 1/2 puodeliu vandens, 1 puodelio obuolių, 1/3 iki 1/2 puodelio rudojo cukraus, kapotų spanguolių ar razinų. Uždenkite ir virkite mažai 6-8 valandas. Įpilkite 1/2 puodelio lengvo kremo arba pusvalandį ir virkite dar 10 minučių.
Tau taip pat gali patikti
Pusryčiai Bulgur Grūdų receptai
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 70 |
| Bendras riebalų kiekis | 0 g |
| Sotieji riebalai | 0 g |
| Nesočių riebalų | 0 g |
| Cholesterolis | 0 mg |
| Natris | 5 mg |
| Angliavandeniai | 18 g |
| Maistinė lasteliena | 1 g |
| Baltymas | 0 g |