Česnakų duona pakyla į visiškai naują lėktuvą su šio paplūdimio duonos receptu, populiaru restorano užkandžiu Pietų Floridoje. Tai tik tradicinis česnako duona, supjaustyta su kapotų pomidorų , mėlynojo sūrio, kopūstų ir mozzarella . Bet, oh mano, skonis! Žmonės buvo žinomi, kad valgyti iš paplūdimio duonos. Tai labai panaši į sauceless prancūzų duonos pica ir yra gana priklausoma.
Ko jums reikia
- 1 ilgą kepą (apie 3 pėdas) prancūzišką duoną, supjaustytą 3 gabalėliais, tada supjaustyti pusiau
- 4 šaukštai sviesto, ištirpsta
- Svogūnų milteliai pagal skonį
- Česnakiniai milteliai pagal skonį
- 1/2 puodelio supjaustyto mėlynojo sūrio arba Gorgonzola sūrio
- 1 puodelis sėjamos, supjaustytos šviežiomis pomidorais
- 2 šaukštai kapotų šviežių kopūstų (gali pakeisti plonu griežinėliais žalią svogūną su viršūnes)
- 1 puodelį susmulkinto mozzarella sūrio
- 1 šaukštą kapotų šviežių petražolių
Kaip tai padaryti
- Šildyk orkaitę iki 425 F. Išskirkite kepimo skardą su nonstick folija ar pergamentiniu popieriumi.
- Šepečiai nupjauti puses prancūziškos duonos su lydytu sviestu. Švelniai apibarstykite svogūnų miltelius ir česnakų miltelius. Į viršų su mėlynu sūriu arba gorgonzola sūriu, pomidorais, kopūstais arba žaliomis svogūromis, mocarela ir petražolėmis.
- Kepkite maždaug 10-15 minučių, kol duona išplaušta iš išorės, o viršutė ištirps ir pradeda tiesiog pasidaryti aukso.
- Patiekite kaip užkandis ar patiekite kaip klasikinio spageti vakarienės ar bet kokio kito makaronų patiekalo kaip lingvinas su gluosnių padažu.
Pastaba: prancūzų duonai gali būti pakeista itališkoji duona arba bet kokia kita kieta baltoji duona. Dydžiai yra apytiksliai, todėl galite lengvai sekti metodu, kurį naudojate su mėgstama duona, kai gaminate česnako duoną.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 87 |
| Bendras riebalų kiekis | 7 g |
| Sotieji riebalai | 4 g |
| Nesočių riebalų | 2 g |
| Cholesterolis | 19 mg |
| Natris | 128 mg |
| Angliavandeniai | 3 g |
| Maistinė lasteliena | 0 g |
| Baltymas | 3 g |