Kheema Pattice - Kheema Patties - Kheema Patty

Traškūs, kepiniai kepiniai, užpildyti aštraine smulkinta mėsa! Man labai malonu atminti sėdėti viename iš Mumbajaus daugybės kavinių "Parsi" su puodeliu "Chai" (arbata) ir tigro plokšteliu!

Nors šis receptas gali atrodyti bauginantis, tai paprasta ir lengva padaryti ir pasirodys užkandis, kurį jums patinka.

Ko jums reikia

Kaip tai padaryti

Paruošti pildymą:

  1. Paruoškite virimo aliejų karštu vandeniu arba giliame indelyje.
  2. Įpilkite kmynų sėklų ir kepkite 1 minutę. Dabar pridėkite svogūnų. Kepti, kol pasidaro šviesiai auksinė spalva. Pažvelkite į mano patogią užuominą, kaip greitai pagaminti svogūnus.
  3. Įdėkite imbiero ir česnako pastas ir kepkite 1 minutę.
  4. Įmaišykite malta mėsą ir visus miltelius prieskonius - kalendrų, kmynų, garam masala ir druskos skonį.
  5. Toliau ruda smulkinta mėsa, dažnai maišydama, kad išvengtumėte degimo. Tai turėtų užtrukti maždaug 5-7 minutes.
  1. Įpilkite pomidorų, sumaišykite ir virkite, kol vanduo išdžiūvo.
  2. Išjunkite ugnį, pridėkite kalkių sultis ir sumaišykite.

Surinkti:

Kepti:

Mitybos gairės (vienai porcijai)
Kalorijos 197
Bendras riebalų kiekis 12 g
Sotieji riebalai 2 g
Nesočių riebalų 3 g
Cholesterolis 3 mg
Natris 120 mg
Angliavandeniai 18 g
Maistinė lasteliena 1 g
Baltymas 4 g
(Mitybinė informacija apie mūsų receptus apskaičiuojama naudojant ingredientų duomenų bazę ir turėtų būti laikoma sąmata. Individualūs rezultatai gali skirtis.)