Lengvas 4-ingredientų keptas krūtinas

Sunku patikėti, kad šioje keptaose jautienos kojose yra tik 4 pagrindinės sudedamosios dalys. Tai neįtikėtinai kvapnus ir švelnus. Atostogų laikas yra svarbus, kad kvapnios sultys galėtų perskirstyti visą krūtinę: priešingu atveju gali būti sausa po pjovimo. Krūtinę visada reikia pjauti nuo grūdų. Jei reikia, raudonąjį vyną gali pakeisti jautienos arba vištienos sultinys.

Ko jums reikia

Kaip tai padaryti

  1. Įkaitinkite orkaitę iki 450 F. Ištraukite kepimo indą su folija.
  2. Skrudintame saldžiame svogelyje kepkite keptuvėje. Viršyti svogūnus su raudonuoju vynu .
  3. Padrąsinkite mėsingą krūtinkaulio pusę dosniai su koserine druska ir šviežiai sumaltais juodaisiais pipirais . Pasukite krūtinę ir padėkite ant svogūnų lovos viršutinės dalies.
  4. Pabarstykite krūtinėlę viršuje (riebalų pusėje) tolygiai, sumaišius sausą svogūnų sriubą ir šviežias melžias paprikas .
  1. Įdėkite karštą orkaitę, atidengtą ir kepkite 15 minučių. Išimkite keptuvę ir sandariai uždėkite foliją. Mažesnė karštis iki 325 F. Grįžkite padengtą indą į orkaitę ir kepkite dar 1-1 / 2 valandas.
  2. Nuimkite dėžę nuo orkaitės ir palikite 15 minučių atpalaiduojamą dangtį. Atskirkite ir leiskite poilsiui papildomai 15 minučių, kol pjaustysite krūtinę per grūdus, kad jį pjaustumėte.