Dėkojame Libby už tai, kad dalijatės šiuo skaniu kasdieniu vištienos ir ryžių pyragaičiu. Tai labai paprastas preparatas, kuriame yra tik 5 ingredientai.
Vištienos ir ryžių troškulių patiekalas puikiai tinka svogūnų sriubos mišiniui, tuo tarpu sutirštintas grybų sriubos grietinėlė sudeda ingredientus. Patiekite šį pyragėlį su pietų ritinėliais ar sausainiais ir pjaustytais šviežiais pomidorais, brokolių salotomis arba paprastomis išmesta žalia salotėmis.
Aš padariau keletą "Libby" originalaus recepto, pridedant daugiau vandens ir didinant kepimo temperatūrą, tačiau 5 bazinių ingredientų derinys išlieka toks pat.
Skrudinti migdolai pagaminti puikų, traškų garnyras troškinimui.
Ko jums reikia
- 1 puodelis baltųjų ryžių (ilgagrūdžiai, nevirti)
- 1 can / 10 3/4 uncijos
- grybų sriuba (kondensuota)
- 1 1/2 puodeliai vandens
- 1 voko sauso svogūnų sriuba
- 4 vištienos krūtinės puselės (be kaulų, be odos)
- juodieji pipirai pagal skonį
- Neprivaloma: kepti migdolai
Kaip tai padaryti
- Tepkite 2 kvarcinio kepimo skardą . Šildykite orkaitę iki 375 F
- Neišdirbtus ryžius įdėti į kepimo indą. Sumaišykite sutirštinę sriubą, vandenį ir svogūnų sriubos mišinį; supilkite ryžius ir sumaišykite ingredientus.
- Padėkite vištieną ryžių mišiniu ir švelniai pabarstykite pipirais.
- Uždenkite foliją ir kepkite iš anksto įkaitintoje orkaitėje maždaug 1 valandą arba kol ryžiai bus švelni ir virti.
- Jei pageidaujama, išimkite foliją ir viršuje su keptomis migdolėmis (toliau pateiktomis instrukcijomis).
Patarimai ir variantai
- Pakeisk kondensuotą grybų sriubos grietinėlę su salierų kremu arba vištienos sriubos grietine.
- Į supjaustytus griežininius grybus pridėkite ryžių mišinį.
- Į ryžių mišinį įpilkite 1/4 puodelio griežinėlių žaliųjų svogūnų.
- Virta vištienos ir kitų naminių paukščių minimali saugi temperatūra yra 165 F. Jei nesate tikri, naudokite greitojo skaitymo termometrą, įterptą į storiausią vištienos krūtinės dalį.
- Padažyti migdolus garnyrui, išplaukti į sausą keptuvę ir virti vidutine karštimi, nuolat maišydami. Kai jie pradeda rudą ir kvapą toasty, pašalinkite juos į plokštelę, kad atvėsintumėte.
Tau taip pat gali patikti
Aštrus vištienos ir krevečių receptai
Launos vištienos ir ryžių pyragaičiai
Kepta vištiena ir ryžiai su čedaro sūriu
Vištienos ryžiai kepti su šafranu
48 receptai, naudojant liesas, ekonomiškas be kaulų vištienos krūtines
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 1640 |
| Bendras riebalų kiekis | 99 g |
| Sotieji riebalai | 37 g |
| Nesočių riebalų | 35 g |
| Cholesterolis | 511 mg |
| Natris | 426 mg |
| Angliavandeniai | 40 g |
| Maistinė lasteliena | 1 g |
| Baltymas | 139 g |