Posole (Pozole) Meksikos sriubos receptas

Pozole yra turtinga sriuba, pagaminta iš Meksikos valstijos Jalisco. Tai pilnas širdies skonio, kad ji gauna iš kiaulienos ir daržovių, tokių kaip svogūnai ir česnakai.

Keli ingredientai turi mirkyti per naktį. Jei naudojate džiovintą hominy , būtinai pamirkykite jį lengvai sūdytu vandeniu per naktį. Taip pat galite naudoti nixtamal arba šviežias hominy.

Ko jums reikia

Kaip tai padaryti

  1. Šilumos alyvą supilkite į didelę padažą vidutinėje karštyje.
  2. Padažykite svogūnus ir česnakus maždaug dvi minutes.
  3. Padažu sumaišykite mėsą su svogūnais ir česnakais.
  4. Pridėkite pakankamai vandens, kad mėsa padengtų mažiausiai 2 colius.
  5. Sumaišykite džiovintą hominy, druską, kmyną, raudoną, gvazdikus, pipirus ir čiles. (jei naudojate šviežią hominy, o ne džiovintą, šiuo metu nepridėkite.)
  6. Leiskite virti 1 valandą.
  7. Pašalinkite mėsą iš skysčio.
  1. Pašalinkite riebalų perteklių ir supjaustykite mėsą smulkiais kubeliais. Atidėti.
  2. Įdėkite vištienos sultinį, jei reikia, kad pakeistumėte skysčio.
  3. Jei naudojate šviežią hominy arba nixtamal, pridėkite jį šiuo metu. Supilkite dar valandą.
  4. Įpilkite kubelio kiaulienos ir virkite dar 20 minučių arba kol kukuliai kruopščiai virti. Druska pagal skonį.
Mitybos gairės (vienai porcijai)
Kalorijos 344
Bendras riebalų kiekis 16 g
Sotieji riebalai 6 g
Nesočių riebalų 7 g
Cholesterolis 64 mg
Natris 514 mg
Angliavandeniai 25 g
Maistinė lasteliena 5 g
Baltymas 24 g
(Mitybinė informacija apie mūsų receptus apskaičiuojama naudojant ingredientų duomenų bazę ir turėtų būti laikoma sąmata. Individualūs rezultatai gali skirtis.)