01 iš 06
Aštari Tajų vištienos salotos su sesame žemės riešutų padažu
Tajų žemės riešutų vištienos salotos. Kepta sūrio socialinė Šis aštraus Tajų vištienos salotos, suvynioti su sezamo žemės riešutų padažu, yra puiki alternatyva tipiniams vištienos salotų receptai, pagaminti iš Mayo. Sūris su žemės riešutų įdaru supakuotas su baltymu ir prieskoniais pakraunamas skoniu ir suteikia nuostabų kaltės vištienos pakuotę.
02 iš 06
"Banh Mi" su "Cilantro" avienos mėsos lazdelėmis
"Banh Mi" su "Cilantro" avienos mėsos lazdelėmis. Kepta sūrio socialinė Šiame sumuštiniame banh mi su cilantro ėriukų mėsos kukuliais yra žolelių ėriukų kukuliai, Šriracha, Kewpie Mayo, žolės ir marinuoti daržovių. Nevalgyk mėsos ? Pabandykite naudoti minkštą virtąjį kiaušinį arba kepti kepta tofą!
03 iš 06
Tailando skrudinta duona su žemės riešutų sviestu, Sriracha ir Cilantro
Atviras susidurta tajų sumuštinis. Kepta sūrio socialinė Tai Tailando skrudinta duona su žemės riešutų sviestu, sriracha ir cilantro yra unikalus ir skanus pusryčių patiekalas.
Paprastesnė šio recepto versija iš pradžių pasirodė "Bon Appetit Magazine", bet nuo to laiko jis buvo išplėstas, kad pridėtumėte medaus, kad subalansuotumėte pikantiškų ir druskingų skonių! Jei nesate susipažinę su tokio tipo pusryčiais, žemės riešutų sviesto rupiniai yra paprastas ir greitas būdas greitai gauti baltymų į jūsų sistemą ir taip pat padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Kai pridedamos sriracha, kalkių sultys ir cilindro, šis atviras Tailando sumuštinis tampa dar kvapnus ir daug labiau įdomus. Nors tai skamba keistai, tikiuosi, kai bandysite šį Tailando skrudintuvą, jums bus naujas greitas, lengvas ir skanus pusryčiai. Ir geriausia, tai jums tinka!
04 iš 06
"Thai Spring Roll" įkvėpti garuotos bandelės
Vegetariški garuotos bandelės. Kepta sūrio socialinė Įsivaizduokite, ar super švelnus Tailando pavasario volelis sujungė savo gerumą su Kinijos virtos keptuvės turtu.
Na, tai, kas vyksta šiomis pavasario ritinėlėmis, įkvėpti virti bandelės . Tad eik į priekį ir pakeisk ryžių popierių šitoms šiek tiek saldžioms, lengvoms ir oranžioms verdžiamoms keptuvėms ir įmaišykite saldžią kai kurių aštrų čili padažą, keletą kreminių avokadinių griežinėlių, traškių morkų ir agurkų riešutų sruogų, aštrus jalapenos ir umami turtingas hoisin padažas. Jei jums patiks karšta, pridėkite šiek tiek srirachos ar sambalo ir pasiruoškite mėgautis beveik tobulu kaltės gydymu.
05 iš 06
Curried Meatball Sliders
Curried Meatball Sliders. Kepta sūrio socialinė Šie krevečių mėsainio slankmačiai sujungia kvarkių kruopas, vyšnios pipiras ir baziliką, pagamintą iš dviejų sviesto grūstų grūdų iš prancūziškos duonos.
Norėdami pakeisti šio receptą, pabandykite pakeisti raudonųjų karis geltonojo kario ir pridėti susmulkintų žemės riešutų, marinuotų bambuko ūglių ir citrusinių morkų slaw. Taip pat galite naudoti žaliosios kario bazės ir keletą papildų, tokių kaip šviežios pupelių daigai, keletas vynuogių mėtos ir cilindro ir šviežių laimų sulčių išspaudimas.
06 iš 06
Curry vištienos salotos sumuštinis receptas
Kario vištienos salotos receptas. Kepta sūrio socialinė Šis tvirtas ir kvapnus kario vištienos salotos sumuštinis pagamintas iš graikų jogurto ir majonezo mišinio, todėl jis turi daug lengvesnį skonį, turintis daugiau naudos sveikatai nei jūsų tipiškos kalorijų supakuotos vištienos salotos. Graikijos jogurtas ne tik suteikia gražią aštrų įkandimą, bet ir pilnas probiotikų ir gyvų kultūrų, kurie padeda virškinti ir pagreitinti medžiagų apykaitą.