Kinijos kopūstai: Kinijos ingredientų žodynėlis ir kepimo sąlygos

Apibrėžimas

(Mokslinis pavadinimas: Brassica Pekinensis). Nors egzistuoja keletas rūšių kininio kopūsto, dažniausiai su Kinijos kopūstais susieti veislė yra "Napa Cabbage", didelės apimties kopūstai su tvirtai supakuotais, šviesiai žaliais lapais, kuriuos paprastai rasite šalia " Bok Choy " vakarų prekybos centruose. Sveikesni nei vakarietiški kopūstai , Napa Cabbage yra daug vitamino C ir kitų maistinių medžiagų. Kaip ir tofu, "Napa" kopūstai sugeria maistą aplink jį.

Salotos valgomos žaliavomis ir dažnai dedamos į kepimo bulves ir sriubas paskutiniuose maisto ruošimo etapuose.

Rinkdamiesi Napa kopūstai, ieškokite tvirtų žalių lapų, kurie nėra nušluostyti arba valgyti klaidomis. Laikykite kopūstą į plastikinį maišelį šaldytuve.

Virimo Patarimas

Bambuko garintuvo su Napa Cabbage batviršiu užkimšimas padeda apsaugoti maistą nuo dugno

Taip pat žinomas kaip

Napos kopūstai, Pekino kopūstai, salierų kopūstai

Pavyzdžiai / Receptai Kinų (Napa) kopūstai:

Kinijos kopūstai
Valdytojai vištiena
Saldūs ir sūdyti kopūstai