Padaryti anksčiau maitinimą

Kai jaučiatės kaip virti, naudokitės savo energija ir sudėkite keletą patiekalų, kurie dienas patirs jūsų šeimą. Šie valgiai iš anksto yra lengvi, skanūs ir maistingi.

Įsitikinkite, kad atvėsinate maistą, kurį ketinate saugoti labai greitai. Galite naudoti ledo vandens vonią arba įdėti kepimo indą ar keptuvę į šaldytuvą, kol maistas bus šaltas. Tada uždėkite arba supakruokite maistą gerai ir būtinai pažymėkite maisto produktą, kad žinotumėte, ką turite savo lobių gamyboje!

Laikyti maistą šaldytuve arba užšaldyti ilgiau laikyti; tada viskas, ko jums reikia padaryti, tai šiluma. Kokia prabanga

Dauguma troškintuvių, sriubų ir marinuotų mėsos puikiai tinka šiems maisto gaminimo būdams. Tiesiog įsitikinkite, kad mėsa, kurią naudojate, yra arba visiškai išvirta, kai ji yra šaldyta arba visiškai nevirta. Iš dalies kepdami mėsą, tada šaldykite juos, tiesiog prašydamiesi problemų. Jei norite pritaikyti receptą, kuris nesuteikia jums instrukcijų, atlikite tik sumaišykite jį iki galutinio kepimo laiko, tada šaldykite. Kepimo laikas bus šiek tiek ilgesnis, kai maistas bus iškart iš šaldytuvo; Figūra 1/3 daugiau laiko, bet atidžiai stebėkite per paskutines minutes!

Jūs taip pat galėtumėte mąstyti apie pakuočių užkandas ar sriubas, esančias atskirose serviso konteineriuose, tada jūsų užimta šeima gali ištraukti sveiką maistą ir valgyti per kelias minutes, kai tik atsidurs nuotaikos. Mėgautis.

Padaryti anksčiau maitinimą