Tai yra skanūs pusryčiai ar vakarienės pyragaičiai, skirti užimtai dienai. Užkandžiui patiekite šviežius arba šiltus vaisius lengvai ir maloniam pusryčiui.
Ko jums reikia
- 6 dideli kiaušiniai
- 1 3/4 puodelio pieno
- 4 griežinėliais duonos (supjaustytos arba 3 raguolės, supjaustytos ir supjaustytos į 1 colio gabalus)
- 8-12 šaukštų bekonas (virti ir sudaužyti)
- 10-15 vynuogių pomidorų (griežinėliais, arba 2 mažais pomidorais, supjaustyti)
- 1 1/2 puodelio Čedaro sūris (susmulkintas)
- 1/2 šaukštelio druskos (arba skonio)
- 1/4 šaukštelio pipirų (arba skonio)
Kaip tai padaryti
- Šildykite orkaitę iki 350 F. Sviestas 2 kvarcinis kepimo indas.
- Padaukite kiaušinius su pienu dubenyje; atidėti.
- Sureguliuokite supjaustytą duoną sviesto kepimo indo dugne. Pabarstykite su bekono gabalėliais ir pomidorų gabalais. Į viršų su čederio sūriu ir supilkite kiaušinių mišinį tolygiai virš viršaus. Pabarstykite druska ir pipirais. Kepkite 35-40 minučių, kol išsipūsta ir šiek tiek rudos.
Aptarnauja nuo 4 iki 6.
Daugiau receptų
Pusryčių pyragaičių receptai
Bekonai ir kiaušinių pyragaičiai
Kiaušinių ir dešros kepkite
Paprastas pusryčių pyragas receptas su dešra ir bulvėmis
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 584 |
| Bendras riebalų kiekis | 42 g |
| Sotieji riebalai | 22 g |
| Nesočių riebalų | 12 g |
| Cholesterolis | 331 mg |
| Natris | 1,157 mg |
| Angliavandeniai | 17 g |
| Maistinė lasteliena | 1 g |
| Baltymas | 35 g |