Ko jums reikia
- 1/2 galvos raudonųjų kopūstų
- 1/2 puodelio augalinio aliejaus
- 1/2 puodelio plius 2 šaukštai
- raudonojo vyno actas
- 3 šaukštai cukraus
- 2 arbatinius šaukštelius druskos
- 1 šaukštelis "Lawry" pagardinta druska
- 1/4 šaukštelio juodųjų pipirų
- 3/4 šaukštelis svogūnų miltelių
Kaip tai padaryti
Padauginkite pusę kopūstų smulkiai, o kitą pusę grubiai. Vieta dideliame dubenyje.
Sumaišykite augalinį aliejų, raudonojo vyno actą , cukrų, druską, prieskoninę druską , juodųjų pipirų ir svogūnų miltelius.
Lobio padažas su kopūstais. Supilkite į užtrauktuko maišą ar dengtą indą ir šaldykite bent 48 valandas arba kol kopūstai gelsvai raudoni, šiek tiek suminkštinsite ir skonio meld. Tai dar geriau po 4 ar 5 dienų.
Šios raudonųjų kopūstų salotos ir žalios salotos su kreminės mėlynosios sūrio pasukos padažu kartu su dušu kartu su česnakinio sūrio duona .
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 183 |
| Bendras riebalų kiekis | 14 g |
| Sotieji riebalai | 1 g |
| Nesočių riebalų | 10 g |
| Cholesterolis | 0 mg |
| Natris | 901 mg |
| Angliavandeniai | 14 g |
| Maistinė lasteliena | 4 g |
| Baltymas | 2 g |