Šios varlės kojos yra mušamos ir pagardintos iki tobulumo.
Varlių kojos pirmiausia marinuojamos citrinų sulčių ir vandens mišiniu, o po to jos yra padengtos ir gruzdintos. Jei norite, pridėkite kai kurių žolelių ir prieskonių citrinų sulčių ir ledo.
Ko jums reikia
- 2 iki 2 1/2 svarų mažos varlės kojos
- 1/3 puodelio citrinų sulčių
- 1 padėklas susmulkinto ledo
- 2 puodeliai augalinio aliejaus ar trumpesnio (giliai kepimui)
- 1/3 puodelio pieno
- 2 kiaušiniai, atskirti
- 2 arbatinius šaukštelius augalinio aliejaus
- Druskos ir šviežiai maltų juodųjų pipirų brūkšnys
- Neprivaloma: brūkšninis kajenų paprikas
- 2 puodeliai universalus miltai
- 1 šaukštelis česnako miltelių
Kaip tai padaryti
- Kruopščiai nuplaukite varlės kojas. Vieta dideliame dubenyje; pabarstykite citrinų sultimis ir padėkite su susmulkinto ledo. Kepkite varlės kojas 30 minučių iki 1 valandos.
- Įkaitinkite orkaitę iki 200 F arba šilta.
- Gilioje keptuvėje arba keptuvėje ar gruzdintuvėje šildykite maždaug 2 colius augalinio aliejaus arba supjaustykite iki 375 F.
- Padaukite didelę apvyniotą kepimo skardą su popieriniais rankšluosčiais.
- Vidutinėje dubenyje užpilkite pieną, kiaušinių trynius ir 2 arbatinius šaukštelius.
- Mušti kiaušinių baltymus, kol jie tvirti; kartus į pieną ir kiaušinių trynio mišinį.
- Kitame dubenyje sumaišykite miltų ir česnako miltelius; gerai sumaišykite.
- Pabarstykite varlės kojeles druskos ir šviežiai sumalto juodųjų pipirų bei šiek tiek kapinyno pipirų, jei naudojate; Pabandykite kiekvieną varlės koją pieno-kiaušinio mišinyje, tada miltus ir česnako miltelius sumaišykite drabužius kruopščiai.
- Dirbdami partijomis, apkepkite varlių kojas karštu riebalu iki aukso rudos, apie 2 minutes. Su šlifuoto šaukštu perkelkite į popierinę rankšluosčių dėžę, kad nutekėtų. Įdėkite jas į iš anksto įkaitintą orkaitę, kad šiltų, kol kepsite kitas partijas.
Aptarnauja nuo 4 iki 6.
Tau taip pat gali patikti
- Paprastoji orkaitė kepta vištienos sūreliai
- Aštrūs kepta vištienos juostelės
- Skrudintos Bacon ir Panko kiaulienos lukštų medalionai
- Kepta kepsnio kepsnys su grietine
Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
---|---|
Kalorijos | 921 |
Bendras riebalų kiekis | 81 g |
Sotieji riebalai | 7 g |
Nesočių riebalų | 56 g |
Cholesterolis | 74 mg |
Natris | 311 mg |
Angliavandeniai | 38 g |
Maistinė lasteliena | 11 g |
Baltymas | 14 g |