Šventinė saldžiųjų bulvių užkepėlė su skumbrėliu arba viršuje su tarkiu apelsinų išdroža. Tai puikus poilsio vakarienės receptas.
Ko jums reikia
- 6 didelių saldžiųjų bulvių (keptų, nuluptų ir neskaldytų)
- 3 kiaušiniai
- 1 1/4 puodelio pieno
- 1/4 puodelio gero burbono
- 1 1/2 puodeliai cukraus
- 1/2 šaukštelio druskos
- 1 šaukštelis cinamono
- 1/2 arbatinio šaukšto alspice
- 2 arbatiniai šaukštai vanilės
- 1 paketas miniatiūrinės zefyrai
Kaip tai padaryti
- Gerai sumaišykite visus ingredientus; mušti gerai, kol šviesos ir purus. Jei reikia, pridėti šiek tiek daugiau pieno.
- Šaukštas saldžiųjų bulvių mišinys į sviesto užkandžolių patiekalas; kepkite 350 ° kampu, kol nustatysite apie 20-30 minučių.
- Padažu padažu supjaustykite ir zuikiai nusiprauskite ir pradėkite rudą.
- Jei pageidaujate, garnyruokite smulkiai suptruotą oranžinę taupyklę, o ne zefyras, ir praleiskite galutinį kepimo laiką.
Aptarnauja 8
Daugiau saldžiųjų bulvių receptų
Saldžiosios bulvės
Saldžiosios bulvės
Saldžiosios bulvytės, keptos visos
Pietinės kepta saldžiosios bulvės
Saldžiųjų bulvių tortas
Saldžiųjų bulvių sausainiai
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 294 |
| Bendras riebalų kiekis | 5 g |
| Sotieji riebalai | 2 g |
| Nesočių riebalų | 2 g |
| Cholesterolis | 90 mg |
| Natris | 87 mg |
| Angliavandeniai | 53 g |
| Maistinė lasteliena | 1 g |
| Baltymas | 6 g |