01 iš 04
Dienos olandų valgio įpročiai
Didėjanti tarptautinė įtaka reiškia, kad jūs galite lengvai rasti viską, nuo kepenėlių iki banh mi, taip pat sietų ir suši šiais laikais, o Olandijos miesto gyventojai paprastai yra juokingi maitintuvai, vietinė virtuvė vis dar yra labai populiari vidutiniam savaitės valgiui. Kaip ir bet kuri kita tauta, olandai susideda iš asmenų, todėl mes galime tik apibendrinti ir parodyti kai kuriuos tipiškus kasdienius patiekalus, kuriuos rasite Nyderlanduose. Eet smakelijk (mėgaukis savo maistu).
02 iš 04
Pusryčiai
Pusryčius paprastai sudaro griežinėliais pagamintos duonos su bet kuriuo iš šių papildų: apelsinų , sūrio , šaltos mėsos, uogienės, medaus, lazdyno šokolado skiltelės ar saldžių purškalų , žinomų kaip " hagelslag" (paprastai įdėkite ant torto: šokoladu , aniše ar vaisių skonio). Taip pat yra populiarus ir Beschuit (apvaliosios džiūvėsenos ) su braškėmis, sviestu ontbijtkoek ( raugintos rugių miltų ir prieskonių, pvz., Gvazdikėlių, cinamono, imbiero ir muskato riešutų) bei serbentų bandelės su sūriu. Taip pat plačiai naudojami javai, granola ir muselai, dažnai patiekiami su vaisiais. Pusryčiai dažnai bus suvartojami su kavos , arbatos ar sultimis.
03 iš 04
Pietūs
Dauguma olandų žmonių vis dar užsiima supakuotomis pietumis, paprastai sudarytomis iš sumuštinio su rudos duonos ir sūrio (žinoma kaip kriaušės "boterham met cop" ) ir pusė pasukų , su vaisiaus gabalu. Olandijos biuro darbuotojai dažnai valgo panašų maistą savo buveinės valgyklose. Arba jie gali pasimėgauti broodje balu ( minkšta maltą ant minkštos baltos bandelės), dešros ritinį, tosti (dažniausiai kepintą sumuštinį su kumpiu ir sūriu), broodje kroket (maltos kepta mėsos raugo kroketė ant minkštos bandelės ), sriubos ar salotų, su sviesto ritiniu ir virinto kiaušinio.
04 iš 04
Vakarienė
Olandų vakarienė anksti, kai daugelis šeimų valgo dar 5 arba 6 val. Maistas dažnai susideda iš mėsos ir dviejų daržovių arba (daržovių mėsos, susidedančios iš vienos ar daugiau rūšių daržovių, patiekiamos su padažu, rūsiu , rūkyta dešra ar kita mėsa). Labai populiarus yra ir troškulių ir švelnios ankštinių sriubų sriubos, kurios pati yra patiekalas, pvz., Rudos pupelių sriuba , žirnių sriuba ir lęšių sriuba. Vakarienei dažnai seka vaisių, šaltų krevečių ar jogurto desertas ir puodelis kavos.