"British Flapjack" yra vienas iš populiariausių dėklo, kuris galbūt kyla, nes taip lengva padaryti iš avižų, aukso sirupo, sviesto ir cukraus. "Flapjack" patiekiamas kaip saldūs patiekalai su arbata ar kava, gali būti pietų dėžutės dalis arba tiesiog skanus užkandis.
Ką gaudysi priklausys nuo to, iš kur atkeliausi ir kaip jis bus valgomas. Štai keletas pavyzdžių.
- Pirma, tai nėra blynas. "Flapjack" yra žinomas JAV kaip storas blynas, todėl gana gana skirtingas.
- Grūdų, pusryčių ar "Granola" barai yra komerciniai barai, kuriuose naudojami įvairūs grūdai, vaisiai ir cukrus. Barai paprastai valgomi papildant ar net pakeičiant pusryčius žmonėms kelyje. Nors "sveika" teigia, kad yra daugybė prieštaringų nuomonių dėl naudos sveikatai, nes daugelis, o ne visi, yra daug cukraus. Jei abejojate, atidžiai perskaitykite etiketę.
Ar "British Flapjack" yra sveikas?
"Flapjack" turi keletą sveikų savybių, dėl kurių gerai valgyti, tačiau jis turi aukso sirupo cukraus, storo, aukso saldaus sirupo, naudojamo britų virtuvėje nuo 1800-ųjų vidurio.
Kur Flapjack išparduodamas pati yra su avižomis, kurios yra pilnas geležies, cinko ir vitamino B, todėl jūs galite valgyti juos be pernelyg kaltės.
Kaip ir su visais pyragaičiais, sausainiais, bandelėmis ir kitais, jie yra gydomi ir, žinoma, per daug valgyti niekada nebus laikomi sveikais. Tai pasakė, kad britai labai juos myli.
Ar flapjacks lengva padaryti?
Tradicinis "Flapjack" yra vienas greičiausių, lengviausių ir svarbiausia pigių kepinių.
Turint tik tris ingredientus: avižą, sviestą ir auksinį sirupą, taip pat druskos skonį, kaip gali būti sunku? Uždarytos spintelės užtrunka tik penkias minutes paruošimo ir apie dvidešimt minučių karštoje orkaitėje, todėl taip pat labai greitai.
Ar yra daugybė tradicinių kepsnių variantų?
Tradicinio recepto variantų skaičius yra begalinis ir jo tik riboja jūsų vaizduotė.
Trys sudedamosios dalys yra iš viršaus, o tada, ką jūs įtraukiate iš jų, priklauso nuo jūsų. Pavyzdžiai, į kuriuos pridedami riešutai, yra riešutai, sėklos, džiovinti vaisiai, kokosai, džiovinti abrikosai, bet čia nereikia sustoti.
Štai penki mėgstamiausių tradicinio recepto variantų:
- Prabangus imbiero kepsnio receptas
- Tradicinis vaisių ir riešutų kepsnių receptas
- Marmeladų kepsnio receptas
- "Šokoladas" ir "Tofu" "Flapjack" receptai
Kuris "Flapjack" yra geriausias valgyti?
Geriausias valgyti skoniui bus tarsi jums labiausiai patinka. Su daug mažesniu cukraus kiekiu ir sveikesniais ingredientais, " Healthy Museli Flapjack" receptai yra nugalėtojas ir labai skanus.