Kinijos koldūnai - Panfried kiaulienos koldūnai

"Potsticker" yra vienas populiariausių Kinijos koldūnų rūšių. Šiame recepte yra pomidorų padažas ir tešlos gaminimo instrukcijos.

Gauna apie 48 potstickerów.
Piktogramų receptų viršuje pereikite prie recepto nuorodų apačios.

Ko jums reikia

Kaip tai padaryti

1. Iškirpkite kopūstus į ploną juostelę. Sumaišykite su 2 šaukšteliais druskos ir atidėkite 5 minutes. Išspauskite drėgmės perteklių.

2. Dideliame dubenyje sumaišykite salierų kopūstus, kiaulieną, žalius svogūnus, vyną, kukurūzų krakmolą, likusius 1 arbatinį šaukštelį druskos, 1 arbatinį šaukštelį sezamo aliejaus ir baltieji pipirai.

3. Buteliuke sumaišykite miltus ir 1 puodelį verdančio vandens, kol susidaro minkšta tešla. Mėsa tešlą ant mažai skardinto paviršiaus apie 5 minutes arba iki tolygiai.



4. Tešlą padalinkite per pusę. Kiekvieną pusę formuokite į 12 colių ilgio ritinį ir supjaustykite kiekvieną ritinį į 1/2 colio skerspjūvį.

5. Supilkite 1 lazdelę tešlos į 3 colių apskritimą ir supilkite 1 šaukštą kiaulienos mišinio apskritimo centre. Pakelkite rato kraštus ir įkiškite 5 pleištus, kad susidarytumėte maišelį. Sumaišykite viršuje kartu. Pakartokite su likusiais tešlos gabalais ir įdaru.

6. Karšto vandens ar nešiklio keptuvę pašildykite iki galo. Įpilkite 1 šaukštą augalinio aliejaus, pakreipkite vauką, kad padengtumėte šonus. Jei naudojate nonstick keptuvę, įpilkite 1/2 valgomojo šaukšto daržovių aliejaus. 12 koldūnus įdėkite į vieną sluoksnį vokyje ir kepkite 2 minutes arba tol, kol dugniai bus aukstai rudi.

7. Įpilkite 1/2 puodelio vandens. Uždenkite ir virkite nuo 6 iki 7 minučių, kol vanduo absorbuojamas. Pakartokite su likusiais koldūnais.

8. Norėdami supjaustyti padažą, nedideliu dubeniu sumaišykite sojų padažą su 1 arbatiniu šaukšteliu sezamo aliejaus. Patiekite su koldūnais.

Perspausdinta su " Everyday Chinese Cooking" leidimu : "Quick and Delicious" receptai iš "Leann Cin" restoranų .

Daugiau " Potsticker" receptų
Kiaulienos ir daržovių koldūnai - iš Farina Kingsley
Krepšiai su krevetėmis ir Cilantro
Vegetariški potstickeriai
Gyoza - japonų potstickeriai
Kitas "Potsticker" plytelių pyrago receptas
Imbiero panardintus padažus - tai lengva užsigerti, taip pat eina labai gražiai su potsticker.

Mitybos gairės (vienai porcijai)
Kalorijos 214
Bendras riebalų kiekis 14 g
Sotieji riebalai 3 g
Nesočių riebalų 8 g
Cholesterolis 39 mg
Natris 1,243 mg
Angliavandeniai 8 g
Maistinė lasteliena 1 g
Baltymas 14 g
(Mitybinė informacija apie mūsų receptus apskaičiuojama naudojant ingredientų duomenų bazę ir turėtų būti laikoma sąmata. Individualūs rezultatai gali skirtis.)