Aš niekada nebuvo didelis rameno makaronų gerbėjas, kol aš nuvyko į koledžą. "Ramen" makaronai - tai labai nebrangūs garbanotieji makaronai su pakuotėmis, kurias kolegijos studentai naudoja sriubai su mikrobangų krosnele ar karštu puodžiu. (Oho, tiesiog galvodavę apie tuos karštuosius puodus atnešė koledžo prisiminimų potvynį!) Pradėkite nuo ramen makaronų ir skubėkite supakuoti skanius ir labai paprastus receptus. Šie paprasti receptai yra pakankamai paprasti, kad pradėtų virėjai.
Su kai kuriais ramen makaronų paketais savo sandėliukyje galite papietauti per keletą minučių tik keletą papildomų ingredientų. Visuose šio sąrašo receptuose naudojamos "greito" rameno makaronai, kurie yra iš anksto išdžiovinti ir kuriuos reikia tik rehidruoti keletą verdančių vandenų ar atsargų.
Kadangi šios makaronai yra iš anksto subrendę (jie dažniausiai yra gruzdinti, todėl jie labai trapūs), jie gali būti naudojami tiesiai iš pakuotės, kad būtų galima pridėti salotų ir sumuštinių. Jei receptas reikalauja išmesti prieskonių paketą, prašau tai padaryti ir jaustis kalte dėl to. Šis pakelis yra gana didelis natrio ir daug dirbtinių ingredientų (tai labai skiriasi nuo koledžo studentų, bet vis dar ...), o receptas reikalauja kitų pagardų, kurie bus skanūs.
Makaronai yra tokie nebrangūs, ir aš neketinu apsimesti, kad prieskonių ingredientai jums tinka! Mes kalbame apie greitą, užpildydami maistą čia, o ne žydrą mitybą.
Paketai yra labai daug natrio, todėl galite pridėti savo prieskonių mišinius, o ne paketą, jei norite, naudojant 1 šaukštą namų mišinio kiekvienam prieskonių paketui. Taip pat galite rasti mažai riebalų ir keptų ramenių makaronų mišinių, daugumoje parduotuvių ir sveikatos parduotuvių. Būtinai perskaitykite etiketę, kad žinotumėte, ką perkate.
Visgi, tai malonu sužinoti, kad turite keletą nepaprastųjų valgių, saugomų jūsų sandėliuose, ypač per šį pasaulio neramumų laiką. Ir visi šie receptai yra skanūs ir malonūs.
Pradėkite su Ramen Noodle
- "Ramen" kiauliena ir daržovių kepsninė
- Septynių sluoksnių kiniškosios salotos
- Vištiena ir brokoliai Ramen Simmer
- Traškūs kopūstais salotos
- Rameno krevečių sriuba
- Šukutės ir ramenas Stir-Fry
- Cukrinių ramų vištienos sriuba
- Traškūs vištienos rameno salotos
- Ramen kukurūzų berniukas
- Vištienos ramenų sriuba
- Ramen jautiena ir brokoliai
- Ramen Frittata
- Rameno užkandžių mišinys
- Vištienos Lo Meinas
- Azijos jautiena ir Ramen Noodles