01 iš 07
Jūsų moliūgų skonio mėginiai pagaminti be pieno
Funwithfood / Getty Images Iš moliūgų pyrago į moliūgų sriubą daugelis rudens mėgstamiausių yra pakrautas su pieno ingredientais, o tai reiškia, kad rudos švenčių maistas švenčia alergines ar pieno netoleravimas. Jei esate alergiškas pieno, laktozės netoleruojančiam, veganui ar tiesiog bandote sumažinti pieno suvartojimą, jums patiks ši moliūgų receptų kolekcija, kurios visos yra be pieno, o kai kurie iš jų yra veganai .
02 iš 07
Be pieno be galvų moliūgų pyragas
Jamie Grill / "Getty Images" Šis lengvas, be pieno, moliūgų pyragas receptas puikiai tinka žmonėms, kurie turi alergiją pieno ingredientams, bet kurie netoleruoja kiaušinių vartojimo. Šis pagrindinis pieno be tešlos receptas yra puiki smulkių be pieno neturinčių moliūgų pyragų, tačiau jei norite naudoti vieną su alyvuogių aliejumi, o ne su sojų margarinu, išbandykite šią lengvą aliejaus pyrago plutos (pakeičiant pieną vandeniu).
03 iš 07
Veganų moliūgų pudingas
"Stouders Studio" / "Getty Images" Šis turtingas ir kreminis veganų moliūgų pudingas yra be dienoraščių ir stebėtinai lengva padaryti.
04 iš 07
Veganų šokolado moliūgų Bundt tortas
Meal Makeover Moms / Flickr / CC BY 2.0 Bundt tortas yra įspūdingi, turtingi desertai, kuriuos iš tiesų labai paprasta paruošti. Nors dauguma "Bundt" tortų receptų reikalauja sviesto, pieno ir kiaušinių, ši veganų šokoladinių moliūgų "Bundt" tortų versija mėgstamiausių rudenį yra ne tik be pieno, bet ir veganų.
05 iš 07
Veganų moliūgų sūrio pyragas
Jolinda Hackett Nesvarbu, ar jūs esate be pieno, nereikės praleisti sūrio kačiuko dekadento kremo. Sudėkite šiek tiek moliūgų skonio tofu sūrio keptuvėms su šiuo veganų moliūgų sūrio kepiniu receptu.
06 iš 07
Veganų moliūgų duona
rtyree1 / Getty Images Ši veganinė moliūgo duona yra ne tik skanus pumpkinų, bet ir be riebalų. Tai daro puikų saldų skonį ar ypatingą užkandį.
07 iš 07
Pieninė nemokama moliūgų sriuba
Susie Cushner / "Image Bank" / "Getty Images" Rudens ir žiemos mėnesiais yra keletas dalykų, kurie yra tokie patys maloni kaip saldžiarūgščių moliūgų sriubos dubenėlis. Švelniam pieno neturinčiam moliūgų sriubai, patiekiamam su pieno neturinčiais krekeriais ar duona, patiekiami pietūs ar vakarienė. Kiaušinių pipirų arba čili miltelių įdėjimas prie šio kreminės derliaus sriubos prideda puikų spice'o smūgį.