Tai lengvas makaronų ir maltos jautienos puodelių receptas, o vakarienė daro nuostabią vakarienę bet kurią savaitės naktį. Puikų patiekalą įpilkite išmesti salotų ir šiltų ritinių ar sausojo duonos. Aš naudoju mūsų mėgstamą arrabbiata padažą šiame recepte, bet bet koks geras marinara ar pomidorų padažas veiks.
Taip pat žiūrėkite
Rigatoni su dešra ir parmezanu
"Easy Baked Ziti"
Ko jums reikia
- 8 uncijos makaronai
- 2 šaukštai alyvuogių aliejaus
- 1 didelis svogūnas, kapotas
- 1/2 žalios paprikos, supjaustytos
- 1 šonkaulių salierų, kapotų
- 3 gvazdikėlių česnakai, malta
- 1 1/2 svarai maltos jautienos
- 1 didelis jar (32 uncijos)
- paruoštas spagečių padažas , tavo mėgstamiausias
- 3 šaukštai pomidorų pastos
- druskos ir pipirų, pagal skonį
- 2 puodeliai susmulkinto Čedaro sūrio
Kaip tai padaryti
- Kuko makaronus verdančiame sūdytame vandenyje, nurodydami pakuotes. Išmeskite makaronus į duoną ir nuplaukite karštu vandeniu.
- Įkaitinkite orkaitę iki 350 F
- Purškite 2 1 / 2- 3- kvarcinį kepimo indą su nonstick virimo purkštuvu arba sviestu.
- Didelėje keptuvėje alyvuogių aliejus šildomas vidutine karštimi. Įpilkite svogūną, papriką ir salierą; virkite, maišydami, maždaug 3-4 minutes, kol pasigirsta. Įpilkite moliuskų jautienos ir virkite, sumaišykite ir susmulkinkite, kol nebus rožinė. Įpilkite česnaką ir virkite 1 minutę ilgiau. Įtraukite spagečių padažą ir pomidorų pasta. Pamaitinkite. Sunku 5 minutes. Įpilkite virtų ir išdarstų makaronų ir sumaišykite.
- Perkelkite į kepimo indą. Top su sūriu ir kepkite 20-25 minučių, kol sūris ištirps ir mišinys bus švyti.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 975 |
| Bendras riebalų kiekis | 45 g |
| Sotieji riebalai | 21 g |
| Nesočių riebalų | 16 g |
| Cholesterolis | 181 mg |
| Natris | 708 mg |
| Angliavandeniai | 72 g |
| Maistinė lasteliena | 6 g |
| Baltymas | 68 g |