Štai paprastas būdas kepti kubelių kepsnius. Kubinių kepsnių dalys yra viršaus ar apatinės raundo dalys, kurios buvo pasiūtos per specialią mašiną. Negerkite kubo kepsnio! Tai padaro greitą ir lengvą maistą visai šeimai.
Ko jums reikia
- 4 jautienos kubelių kepsniai
- Druskos ir pipirų skonis
- Voskesteršyro padažas , pagal skonį
Kaip tai padaryti
- Purškite kepimo indą su "Pam" arba jūsų mėgstamiausiu nelipniu kepimo puršktuvu.
- Išmeskite keptuvių kepsnys ir sezonas su druska, pipirais ir Worcestershire padažu.
- Vieta 375 F orkaitėje.
- Po 15 minučių išverkite gabalus ir leiskite virti dar 15 minučių.
Kiti jautienos vakarienės receptai, kuriuos jums patinka
- 3 ingredientai kepta jautiena
- Rudens jautienos troškinys
- Kepta kukurūzų jautiena
- Kepti trumpi riestainiai su daržovėmis
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 61 |
| Bendras riebalų kiekis | 3 g |
| Sotieji riebalai | 1 g |
| Nesočių riebalų | 1 g |
| Cholesterolis | 25 mg |
| Natris | 94 mg |
| Angliavandeniai | 0 g |
| Maistinė lasteliena | 0 g |
| Baltymas | 8 g |