Kaip padaryti, kad vaikiškos salotos:
Salotos yra puikus būdas vaikams valgyti savo daržoves, bet vaikai ne visada randa saleles patraukli. Štai keli gudrybės, kad vaikai galėtų valgyti salotas :
- Padaryti salotas, kurios yra paprastos. Per daug komponentų vaikams yra nepaprastai daug. Mano nykščio taisyklė: kuo jaunesni vaikai, tuo mažiau ingredientų reikia naudoti.
- Naudokite ingredientus, su kuriais vaikai yra susipažinę, pvz., Sūriu, skrebučiais ir ledo salotomis salotomis.
- Padarykite namų salotų barą. Supjaustykite vaisius ir daržoves smulkiais gabalėliais ir padėkite juos į dubenėlius ir leiskite vaikams pasirinkti, ką jie mėgsta. Tai leidžia lengvai pridėti daržovių suaugusiuosius, netrukdant vaikus valgyti.
Žaliosios vaikų salotos:
- Vaikų salotos receptai - Šis 3-ingredientų vaikų salotas negalėjo būti lengvesnis. Ir kadangi viena iš sudedamųjų dalių yra "Goldfish" krekeriai, net mažiems vaikams bus patinka šis salotų receptas.
- Žalioji salotinė su vynuogėmis ir bekonu - sultingi vynuogiai ir sūrus šoninis šaukštas yra laimingas derinys šiame lengvame žaliųjų salotų recepte.
- Septynios sluoksniuotos salotos receptai - "Iceberg" salotos papildo salierai, žirneliai, svogūnai, pipirai ir bekonai šiame lengvame žaliųjų salotų recepte.
Daržovių salotos vaikams:
- Morkų salotos - Morkos, ananasai ir razinos sumaišomos su medaus majonezo padažu šiame saldaus, vaikiško daržovių salotų receptas.
- Brokolių salotų receptai - Nors ši brokolių salotos turi daugiau ingredientų nei mano tipiniai vaikų salotų receptai, manau, kad jūsų vaikai tikrai patiks tokį. Bekonai, sūris, razinos ir migdolai džiugina brokolius. Ir padažas yra saldus ir kreminis.
- Kopūstų salotų receptas - Saldintas vinigrette susmulkinti kopūstai kopūstai su salierais, morkomis, pipirais ir svogūnais.
- Briuselio kopūstų salotų receptai - Obuoliai, parmezano sūris ir bekonas suteikia daržovių salotų vaisiams malonumą.
Maisto salotos vaikams:
- Itališki makaronų salotos - makaronai įleisti į šį spalvingą makaronų salotų receptą su marinuotais artišokais, raudonaisiais pipirais, cukinijomis ir juodosiomis alyvuogėmis.
- Tunų makaronų salotų receptas. Tai tuno makaronų salotos suteikia vaikams nuostabų mokyklinį pietų. Pabandykite su vientukėmis ir juodosiomis alyvuogėmis smagiai skonio tvistui.
- Graikijos makaronų salotos receptas. Visus graikų salotų skonius šokinėjame su lengvais vaikų salotų receptais.
Vaisių salotos vaikams:
- Persikų salotos receptai - Šaldytų salierų receptas, kuris bus mėgstamas su vaikais ir suaugusiais, šviežiąsias persikų supjaustoma glazūruotu pekanu, salotomis ir sūriu.
- "Taffy" obuolių salotų receptai - tai viena iš tų vaikų salotų, kurios daugiau yra desertas nei šoninė, tačiau vaikams bus malonu derinti obuolius, žemės riešutus ir ananasus su kreminės plaktos papildymo padažu.
- Braškių salotų receptai - 3 ingredientų salotos yra saldžios, traškios ir sultingos - laimingas derinys, kai braškės yra sezono metu.
- "Waldorf Salad" - tai klasikinis Valdorfo salotas, pagardintas vanilinio jogurto ir šviežios mėtų.
Bulvių salotos receptai vaikams:
- Geriausias bulvių salotų receptas - Šis bulvių salotų receptas, kurio sudėtyje yra bekonų, tikrai taps vienu iš jūsų eitų vasaros valgio receptų.
- Bulvių salotos. Tai yra klasikinės picnicos bulvių salotos, pagamintos su majonezu, marinuotais padažu, salierais ir kiaušiniais.
- Raudonos bulvių salotos. Šis populiarus bulvių salotas puikiai tinka viskam, nuo mėsainių iki kepta vištienos ir sumuštinių.
- Garstyčių bulvių salotos receptai - " Dijon" garstyčios priduria, kad šiam vaikui tinkamam bulvių salotų receptui būdingas pykinimas. Nesijaudinkite apie karštą padažą - tai tik mažai, bet jei jūs iš tikrųjų norite maistą maistą, palikite tai.