Šis skonio čederio quiche daro nuostabų pietų ar pietų patiekalą. Dėl skanios pietų pusryčių patiekite šią lengvą maistą kartu su šviežių vaisių mišiniu arba išmestais salotomis. Arba patiekite su sriubos puodeliu užpildymo pietums ar vakarienei.
Jei norite sumažinti laiką, naudokite į jį įtrauktą pyrago receptą arba šaldytą atšildytą pyragą.
Ko jums reikia
- 1 1/3 puodelių universalios miltų
- 1/8 šaukštelis druskos
- 1/2 puodelio šalto sviesto, supjaustyto smulkiais gabalėliais
- 2-3 šaukštus ledai šalto vandens
- Užpildymas
- 8 juostos liesos
- kepta ir supjaustyta
- 4 dideli kiaušiniai
- 1 1/2 puodeliai
- Pusė pusės ar sveikas pienas
- 1/4 arbatinio šaukštelio džiovintos lapinės čiobrelių
- 1/8 šaukštelio pipiras
- 1 puodelis susmulkintų aštrių čederio sūrio
Kaip tai padaryti
- Paruoškite gruobelius. Maišymo dubenyje sumaišykite miltus ir druską. Supjaustykite šaltame sviestuke su konditerijos maišytuvu, kol susidaro rupūs trupiniai; truputį įpilkite vandens, kol tešla laikosi kartu ir formuos kamuolį. Įdėkite į diską, įvyniokite į plastikinę plėvelę ir šaldykite 30 minučių.
- Į švelniai skardytu paviršiumi, su skardytu vytinimu, tešlą išpjaukite apie 12 colių skersmens ratu. Įdėkite tešlą į 9 colių pyragą ar keptuvę. Apgręžkite kraštus, palikdami šiek tiek perėją, maždaug 1/4 colio visame krašte. Uždaryti tešlą su šakute. Linija su folija ir užpildykite džiovintomis pupelėmis arba pyrago svoriais. ( Kaip paruošti iš anksto paruoštą pyrago pyragą ). Bake koše 10 minučių 375 °.
- Mažame dubenyje suvyniokite kiaušinius, pieną, čiobrelių ir pipirus. Įpilkite į iškeptą plutą.
- Supjaustytas šonine sūriu virš šaukšteliu supjaustyto Cheddar sūrio.
- Kepkite maždaug 30 minučių 375 ° kampu arba kol nustatoma, kad dangtelis užpildytas, o viršuje yra šiek tiek rudos spalvos.
Patiekite receptu su šviežiais pomidorų pleištais arba išmestais salotomis.
Quiche tarnauja 8.
Tau taip pat gali patikti
Aštraus dešra ir Čedaras Quiche
Brokoliai ir "Ham Quiche" receptai
Crustless Chard ir Bacon Quiche
Super Easy Mini kiaulienos kiches
Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
---|---|
Kalorijos | 417 |
Bendras riebalų kiekis | 33 g |
Sotieji riebalai | 17 g |
Nesočių riebalų | 11 g |
Cholesterolis | 186 mg |
Natris | 726 mg |
Angliavandeniai | 11 g |
Maistinė lasteliena | 1 g |
Baltymas | 19 g |