Receptai naudojant kanapių baltymų miltelius:
Kanapės yra vienas iš mano mėgstamų veganų baltymų miltelių , ir tai puikus būdas papildyti baltymų ir skaidulų šiek tiek valgio. Man patinka pridėti šiek tiek kanapių baltymų miltelių į ryto dubenėlį iš avižinių dribsnių ar kinojonų dribsnių ir pridėti šiek tiek į kokteilius. Štai keletas būdų naudoti kanapių baltymų miltelius:
- Šokoladinis kanapių Elvis skuutukas
- Kanapių baltymų pusryčių indas
- Nevalgyti veganų kanapių baltymų barai
- Kanapių baltymų Granola barai
- Šokoladiniai kanapių slapukai
Receptai naudojant kanapių sėklas:
Po kanapių baltymų kanapių sėklos tikriausiai yra labiausiai paplitusi kanapių forma. Kartais vadinamas kanapių širdimis, kanapių sėklos parduodamos daugelyje specialistų sveikatos parduotuvių ir ekologiškų maisto produktų parduotuvių.
- Neapdorotas superfood granola takas mišinys receptas su kanapių sėklomis
- Superfood salotos su kazeinu ir kanapių sėklomis
- Superfood šokoladas suplakęs su kanapių sėklomis
- Naminis kanapių pienas
- Kanapės hummusas
- Vegetarinės kanapių sėklos čili
- Kanapių sėklų tabuuli receptas
- Baltymų morkų sriuba
- Šokoladinis kanapių pudingas
- Veganų tofu ir kanapių veggių mėsainiai
- Šokoladas "Nutella" su kanapių sėklomis
- Daugiau receptų naudojant kanapių sėklas
- Taip pat žiūrėkite: Ką reikia žinoti apie kanapių sėklas
Receptai naudojant kanapių aliejų:
Taip, tai šiek tiek žalia, bet tai gerai. Kanapių aliejus yra geriausiai naudojamas šaltas, tai yra, tvarsliava, padažai ir padažai (pavyzdžiui, pesto), o ne kaip kepimo aliejus. Štai keletas būdų, kaip naudoti kanapių alyvą:
- Kanapių aliejaus vinigretto padažas
- Kanapių aliejaus medus garstyčios
- Hummusas su špinpalčiais ir kanapių aliejumi
- Taip pat žiūrėkite: Kas yra kanapių aliejus?
Receptai naudojant kanapių sviestą:
- Moliūgų baltymų juostos su kanapių sviestu
Receptai naudojant kanapių pieną:
- Šokoladinis kanapių pieno kremas