Švelniai pagamintas šiltas padažo receptas sukuria skanų krevetės kepurėlę, kuri pagamina tik keletą minučių. Tiesiog šildykite padažo ingredientus, supilkite su krevetėmis, o tada patiekite violetinius makaronus ar ryžius.
Tai padarys pakankamai padažo apie 2 svarus nuluptos ir virtos krevetės.
Patiekite šią nuostabią skonio krevečių kremzlę kaip pirmuosius ar užkandžius su dantų krapštukais.
Ko jums reikia
- 6 šaukštai sviesto (sūdyti)
- 5 gvazdikėlių česnakai (presuoti)
- 1/4 puodelio šviežios petražolės (kapotos)
- 2 šaukštai citrinų sulčių
- Dash Tabasco padažas
- Druska (pagal skonį)
Kaip tai padaryti
- Ištirpinkite sviestą į indą ant vidutinės karščio. Kai sviestas sustabdo putas, įpilkite česnakų ir tęskite 2 minutes.
- Sumaišykite petražoles, citrinų sultis, Tabasco padažo brūkšnį ir druskos skonį. Šiluma per
- Laimėk su karšta virti krevetėmis ir nedelsdami pietauti su karštais virtų ryžių ar angelo plaukų makaronais ir salotomis.
Kas yra Scampi?
Scampi iš tikrųjų yra krevetės arba mažos omarai . Amerikietiškoje virtuvėje "Scampi" paprastai vadina krevečių, virtos česnako, citrinų ir sviesto padažu, kaip nurodyta šiame recepte.
Scampi variantai
Taip pat yra versijų kepamiems krevetės šukikliams ir panašioms česnakinėms krevetėms, kurios yra virtos lėtai viryklėje , taip pat be glitimo nešvarumų su zoodle . Ši kreminės krevečių krevečių versija yra mažai angliavandenių, bet tikrai mažai riebalų.
Jei savo gyvenime jūs negalėsite gyventi be barbekiu, tai krevečių krevetės skampi gali būti jūsų dalykas. Jei norite sujungti du baltymus į vieną patiekalą, pabandykite šitų krevečių ir vištienos šukutės , bet jei norite visiškai ištrinti krevetes, pabandykite vištienos šukes . Dėl kažkokio visiškai kitokio, krevetės scampi paella puikiai užpildo rinkliavą .
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 208 |
| Bendras riebalų kiekis | 18 g |
| Sotieji riebalai | 11 g |
| Nesočių riebalų | 5 g |
| Cholesterolis | 46 mg |
| Natris | 89 mg |
| Angliavandeniai | 12 g |
| Maistinė lasteliena | 1 g |
| Baltymas | 3 g |